Acai bobica prehrani

Brazilski acai bobice rastu na dlanovima Asaizero u prašumi u Brazilu. Izvana bobica podsjeća na borovnice, ili grožđe, da li borovnice. Acai - jedinstveni proizvod zahvaljujući svom sastavu i nema analoga u svijetu.

Acai Berry - korisna svojstva

Korisna svojstva ovog voća su otkrili nedavno, ali koji sadrži acai, neusporediv s bilo kojim drugim proizvodom. Osim lipide, beta-karoten, cyanidin, magnezij, cink, željezo, kalij i 100 g sadrži:

• 9 g vitamina C, koji ima svojstva antioksidanta, značajna za vid, imunitet i smanjuje kancerogenih u tijelu;
• 45 mg Vitamin E - Vitamin mladih i zdravlje koja povećava izdržljivost, imunološkog sustava i normalizira hormone;
• 360 mg vitamina B1, koji je odgovoran za živčani sustav i pomaže da se nosi s težine;
• 10 mg vitamina B2 - vitamin ljepote, zahvaljujući kojoj imamo zdravu kožu i kosu, kao i normalno funkcioniranje endokrinog i živčanog sustava;
• 0,4 mg vitamina B3, koji normalizira spavanja, pamćenje, pažnju i potrebne za mozga, kao što su kosti, kalcij
• 118 mg kalcija odgovorna za zdravlje i snagu koštanog sustava;
• 0,5 mg fosfora, što pridonosi mišića i mentalne aktivnosti.

Brazilski acai bobice za mršavljenje

Prednosti acai bobica za mršavljenje je da je njegova uporaba značajno povećava metabolizam, poboljšava probavu i kompenzira nedostatak vitamina i elemenata potrebnih za normalno funkcioniranje našeg tijela u tragovima.

Unatoč acai kalorija 120 kcal. 100 g proizvoda, može se sigurno koristiti, jer kalorija voće sastoje se uglavnom od visokokvalitetnih biljnih proteina. I, kao što znamo, protein je vrlo dobro njeguje tijelo i pomaže u izgradnji mišićnog tkiva, zbog produljenog probavu sagorijeva kalorije nadoknaditi potrebne troškove energije.

Kako da se acai bobica?

Nažalost, da bi mogli jesti svježe bobice, morate biti u Brazilu, dakle, odmah nakon uzimanja, oni se obično šalju na obradu u budućnosti na temelju dobivenih sirovina od celuloze i acai bobica sok izradu raznih lijekova i dodataka prehrani.

Imamo slobodan pristup dvije mogućnosti - u prahu i kapsule koje sadrže ekstrakt Acai Berry.

Prah je snimljena kako slijedi:

• - za poboljšanje od 3 do 10 grama praha po danu;

• mršavljenje oko 15 grama dnevno.

Kapsule pokazano za oporavak, a oko 1.8 grama čistog acai. Ova kapsula 2 do 3 puta dnevno.

Acai Berry: kontraindikacije

Kontraindikacije na acai u razumnim količinama ne, ali treba biti oprezan prema onima koji pelud trava alergija biljke. Također je moguće idiosinkrazija, tako da trudnice i dojilje se preporuča konzultirati svog liječnika prije uzimanja lijeka na temelju ekstrakta acai.

Video: acai bobica novost u svijetu mršavljenja acai bobica acai bobica recenzije Order ovdje

Video: acai bobica novost u svijetu mršavljenja acai bobica acai bobica recenzije Order ovdje