Korisna svojstva šipka za tijelo

Granat - jedna je od najstarijih i vrlo vjerojatno najstarije voće poznate čovjeku. U mnogim zemljama postoji percepcija da je šipak - to je jabuka na kojem iskušenju Eve. Kao rezultat toga, nar je razvio dosta imena iz „plodnosti ploda” (uostalom, usporedba voća s tisuću sjemenki i ljudske plodnosti očito), na „sredstava stotinu bolesti.” Se plauzibilnost prezime i mi ćemo dokazati popis korisnih svojstava šipak na tijelo.

struktura

Jedinstveni okus šipka zbog prisutnosti u sastavu fruktoze i tanini. A neusporediv pogodnosti - činjenica da je nar je „otpad bez proizvodnje”, kao što se koristi za ljudsku dobrobit može biti bilo što: cvijeće, kora, pregrade, bobičasto voće, sjemenke, korijenje i kora od grm. Počet ćemo s kakvim vitamina sadržanih u nara voća.

vitamini:

vitamin A;
vitamin B1;
Vitamin B6;
Vitamin B2;
Vitamin B12;
vitamin P;
vitamin C;
vitamin E.

Osim vitamina, kao dio nara imaju i organske kiseline:

oksalna;
limun;
jabučna;
vino;
jantara;
Borić.

O sadržaju vitamina i organskih kiselina u granat ne zaustavi. Na vrhu toga nara sadrži 15 aminokiseline, šest od kojih su bitne i po mogućnosti sadržane samo u mesu.

Osim toga, šipak - bogat izvor minerala:

bakar;
fosfora;
cink;
bor;
mangana
jod;
kalcij;
željezo;
kalij;
magnezij;
krom;
sumpor;
nikal.

korist

Nakon skromnog popis Što su vitamini bogati granat nije toliko važno da se popis područja zdravstva koji je ljekovito djelovanje. Mi ograničiti se na najznačajnije značajke ovog bobica.

Prije svega, granat - sredstvo №1 anemijom, kao u razdoblju oporavka nakon bolesti i operacije. Mjera u kojoj ova voće je korisno za ljudsko hematopoeze Što su vitamini u granatom Razumijem nagonski, samo gleda na to.

U adicijske granata preporučuje za bolesti kardiovaskularnog sustava, osobito povišenog krvnog tlaka. Dokazano je da snižava krvni tlak i ima smirujući učinak na živčani sustav.

Garnet - to je bio glavni voće za dijabetičare i skloni ovoj bolesti, jer je u samo nekoliko dana „recepcije” i šećer značajno smanjena.

I nedavno smo dokazali da nara djeluje preventivno protiv raka dojke, a žene se savjetuje da ga konzumiraju što češće. Planirana proizvodnja lijekova protiv raka na temelju granata.