Kako odabrati ženske tenisice za fitness?

Sportske aktivnosti trebaju donijeti radost i korist, kao i da je siguran. A ne i posljednji ulogu u sportu igraju obuću, u kojoj ste se bave. Za ovu sportaša ne postoji takva stvar kao što su tenisice, jer je različit za različite sportove. Košarka sami, teretana - još jedna, za tenis - isto kao i obično. Važno je razumjeti kako odabrati prave tenisice za fitness.

Možete vjerovati savjete i preporuke prodavatelja, ali je bolje proučiti sve aspekte izbora unaprijed, kako ne bi postali žrtva „nametanja robe.” Na pitanje kako odabrati tenisice za fitness, prvo biste trebali naučiti ono što je potrebno za ovu vrstu treninga na cipele, a zatim, ovisno o tome kako bi izbor.

Pravila za izbor ili ono što treba obratiti pozornost na

Evo nekoliko savjeta o tome kako odabrati tenisice sposobnost:

1. Obratite pozornost na visini od cipela - to bi trebalo sakriti potpuno i sigurno popraviti skočnog zgloba. To je potrebno kako bi se zaštitili od istezanja ili iščašenja zglobova.
2. Nužno prisutnost amortizacije, inače postoji velika opasnost od ozljede. Jedini treba biti gusta i višeslojni, vrlo poželjno imati opruge ili plin pod jastucima jastuk stopala i peta od cipela.
3. Jednako važan kontakt s podom. Nos od potplata cipele treba biti nešto šira od peta, ovaj dizajn pruža puni kontakt s poda, što znači bolju stabilnost.
4. Od patentni zatvarači dati prednost čipke - to će pružiti više sigurno nošenje cipela. Ovaj faktor kad se kreće oblike nastave je važno.
5. cipela materijal mora „disati” i osigurati dobru ventilaciju. Dobro rješenje će biti sintetski mesh, kao baza ili dijela cipele gornjeg.

Kupiti cipele za fitness preporuča u večernjim satima, kada su noge su umorni i pomalo natečene od dnevnog hoda. To će značajno smanjiti rizik kupiti uske cipele.

Prije nego što odaberete i kupiti ženske tenisice fitnes, dobro konzultirati s trenerom. Iskusni stručnjak će reći točno ono što treba obratiti pozornost, kao i ti reći što proizvođači su se dokazali najbolji. Uostalom branded stvari ne samo koštati više. Najbolji svjetski proizvođači sportske obuće, kao što su Adidas ili Asics, pažljivo su proučavali sve detalje i identificirati testiranja, koji bi trebao biti dobar i pouzdan cipele za različite sportove.

Odabiru ono što je najbolje tenisice za fitness, mi također treba obratiti pažnju na njihov izgled. Uostalom, bilo što, bilo da se cipele, odjeća ili nakit ne treba biti samo visoke kvalitete i user-friendly, ali i ugodan za nosilac.

Video: Kako odabrati tenisice za fitness u SAD-u? naše iskustvo

Video: Kako izabrati prve tenisice i fitness zdrav način života # # sport i trčanje