LadyVu.com

Kako čipke klizaljke?

kako čipke klizaljke

Ako ne znate kako čipke klizaljke, nećete moći uživati ​​u vožnji na njih. Bez obzira na to koliko je divna nije klizaljke, treba čipke pogrešnim kao klizanje pretvara u brašno. Ispravno stroži cipele dopustiti stopalo u potpunosti iskoristiti moć oštrice, ubrzajte na željenu brzinu i napraviti razne oblike. Osim pravilnom uvezivanje to vam omogućuje da se izbjegne ozljede i umor nogu.

Ispravno kvaliteta uvezivanje može biti učinjeno samo na cipele, koje su podudarne do podnožja sa svim zahtjevima. Ako se cipele ne odgovara veličini ili obujam noge se ne sviđa, ne uvezivanje praktičnost neće biti moguće.

Kako čipke lik klizaljke?



Prije nego što čipke klizaljke, potrebno je obratiti pozornost na svoje cipele. Oni bi trebali biti izrađene od najlona, ​​a imaju prosječnu debljinu.



Da bi se pravilno vezivanje klizati po umjetničkom klizanju, potrebno je izvršiti sljedeće korake:

  • popustiti vezice greben do trećeg kuke ili donjem otvoru;
  • pomaknuti jezik naprijed i potkoljenica u prtljažniku;
  • noga bi trebala osjećati ugodno i ispuniti cijeli prtljažnik;
  • potrebno je pomaknuti nogu do tada, dok se peta ne zauzima svoje mjesto;
  • morate početi s vezicama pete cipela;
  • kada uvezivanje mora nastojati jake napetosti kako bi se postigla gustoće prilagođeni fit stopala;
  • morate biti sigurni da je uvezivanje nije bila prekomjerna i da nije dovelo do prekida cirkulacije krvi u podnožju;
  • par gornjih i donjih kuke se mora zategnuti kako bi osigurali petu na stražnjem dijelu skate;
  • jer u umjetničkom klizanju česte iskorak i čučnjeve, razne trikove, a završava uvezivanje ne bi trebao imati snažnu napetost;
  • svaka sljedeća par kuke mora biti nizanje manje isti, ali u isto vrijeme u skladu s prilično gustu napetosti;
  • testirati učinkovitost potrebnu kako čipke klizaljke kovrčavaPažljivo ustati i obratiti pozornost, ako je peta pomiče prema dolje;
  • kada se pravilno čipke cipele će sjediti čvrsto na nozi, a prsti su samo malo dotaknuti rt boot;
  • provjerite čučanj pokazati je li konj će izvući;
  • ako je uvezivanje točna, ne bi se držati prst u cipeli;
  • Ako je noga u cipeli osjeća nelagodu, trebate ponovno povući vezice.

Znanje o tome kako čipke klizaljke kovrčava, pomoći da se spriječi ozljeda i primati punu spoj klizanja na ledu.

Video: Kako odabrati hokej klizaljke (ruski prijevod)

Video: Kako čipke klizaljke

Video: Sve vrste kočenja na klizaljkama

Video: Kako vezati vezice za cipele klizati

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Kako naučiti dijete klizati?Kako naučiti dijete klizati?
Beba klizna klizaljke, valjci 2 u 1Beba klizna klizaljke, valjci 2 u 1
Čipka-up cipele sa 7 rupaČipka-up cipele sa 7 rupa
Kako odabrati klizaljke za svoje dijete?Kako odabrati klizaljke za svoje dijete?
Kako odabrati pravu klizaljke?Kako odabrati pravu klizaljke?
Kako naučiti klizati unatrag?Kako naučiti klizati unatrag?
Metode uvezivanje cipelaMetode uvezivanje cipela
Kako odabrati klizaljke?Kako odabrati klizaljke?
Čipka-up cipele s rupama 6Čipka-up cipele s rupama 6
Čipka-up cipele s rupama 6Čipka-up cipele s rupama 6
» » » Kako čipke klizaljke?