Čaj sa đumbirom tijekom trudnoće

Čeka dijete - jedan od najboljih razdoblja u životu žene. Međutim, često je zasjenjena napada toksičnosti, treba napustiti uobičajene proizvode, strah uhvatiti virusnih infekcija. Kako se nositi sa svim ovim pomoć trudna đumbir.

Korijen svih bolesti

Đumbir Korijen - doista skladište vitamina i minerala je potrebno tijekom trudnoće. Koristite svježi đumbir i turšije oblik, ali većina trudnica se preporučuje piti čaj s đumbirom.

U prvom tromjesečju trudnoće, ova aromatična pića sunčanih pomoć trudnice nositi se s jutarnje mučnine i povraćanje, zatvor, i žgaravice. Toplo đumbir čaj je bitna za trudnice i za prehlade, gripe, bronhitisa, glavobolje. Osim toga, jača imunološki sustav i poboljšava metabolizam, smanjuje rizik od krvnih ugrušaka i vraća snagu. Piti đumbir čaj može biti trudna između obroka ujutro ili popodne, a navečer bi trebao ograničiti njegovu uporabu.

Postoje neke važne pravila pripreme čaja đumbira:

Ako se pripremaju čaj za liječenje prehlade i gripe, kuhati vodu sa đumbirom 10 minuta u otvorenoj posudi.
Ako koristite tlo suši đumbir umjesto svježe ribani, smanjiti količinu na pola i zagrijati čaj na laganoj vatri 20-25 minuta.
Đumbir Brew u termos, dati popiti pivo za nekoliko sati.
Đumbir čaj se može koristiti i kao bezalkoholno piće. Dodaj u njemu metvice, led i šećer na okus.

Najbolji recepti za čaj s đumbirom za trudnice

Klasična čaj od svježeg đumbira

1-2 žlice. l. svježi korijen đumbira rešetki na finom ribež i izlije 200 ml kipuće vode. Kuhajte 10 minuta na laganoj vatri, dobro pokrivene s poklopcem, izvadite iz topline i ostavite 5-10 minuta. Dodaj u 1-2 h. L. med i miješati temeljito. Piti čaj prije ili nakon obroka u malim gutljajima.

Ako je ruka nije svježi korijen, pripremite čaj od prizemlja đumbir :. 1/2 ili 1/3 žličice. prašak izlije 200 ml kipuće vode, poklopiti i pustiti stajati 3-5 minuta. Ne zaboravite dodati med.

Đumbir čaj s vapnom

Vapna i pročišćen đumbir rezati, zaviti u termos ili staklenku, preliti kipuće vode i ostaviti najmanje jedan sat.

Đumbir piće hladno

Kuhati 1,5 litre vode, dodavanje 3-4 sata. L. naribanog đumbira, 5, čl. l. med i miješati temeljito. Prelijte 5-6 Art. l. sok od limuna ili naranče, omotajte ručnikom ili staklenku, preliti piće u termos i ostaviti 30 minuta. Piti vruće.

Tradicionalna čaj s korijena đumbira

Tijekom kuhanja, dodajte vaš omiljeni čaj u čajnik 2 tsp ribani đumbir. Izlijevanje piće, staviti u čašu meda, kriška limuna i prstohvat crvene paprike.

Đumbir čaj za kašalj

Kada suhi kašalj ribani korijen đumbira miješati sa sokom od limuna i meda, prelijte kipućom vodom i ostavite da odstoji 20 minuta. U vlažnom kašalj korisne đumbir, unosi s vrućim mlijekom (1-2 žlice isjeckan korijen 200 ml mlijeka) s dodatkom meda.

Za đumbir nema pomoći?

Trudnice, naravno, bave pitanjem: Je li moguće za trudnice piti čaj s đumbirom. Liječnici ne savjetuju da koriste đumbir ako pate od bolesti probavnog sustava (ulkus, kolitis, jednjaka refluks) ili kolelitijaza. Korijen đumbira može uzrokovati trudnice povećanje krvnog pritiska, kao i prijevremenih trudova, tako da ne pije đumbir čaj u drugoj polovici trudnoće.

U razumnim dozama đumbir čaj za vrijeme trudnoće će vam pomoći da se osjećate bolje i nositi se s nekim problemima ovo teško razdoblje.