Je li moguće za trudnice spavati na trbuhu?

S početka trudnoće, mnoge žene su prisiljeni da promijene svoje navike, za ocjenu načina dana. To je razlog zašto često trudnice postavlja se pitanje da li je moguće za trudnice spavati ležeći na trbuhu, a ako ne - zašto ne. Jasno je da je povećanje u roku i veličini trbuha, odnosno, žena će biti sve teže učiniti. Dakle, najviše zabrinjava pitanje budućih majki u malom trudnoće. Pokušajmo odgovoriti, s obzirom na ovaj fenomen iz perspektive fizioloških procesa i mogućnosti razvoja nerođeno dijete.

Je li moguće za trudnice spavati na trbuhu?

U odgovoru na ovo pitanje, liječnici najčešće zauzeti stav koji kaže da to nije poželjno. Međutim, u vrlo kratkim rokovima, približno 1-2 mjeseca trudnica ne može priuštiti da se odmoriti, ležeći na trbuhu. U isto vrijeme to bi trebalo uzeti u obzir činjenicu da je na početku procesa trudnoće sama maternica mijenja svoj položaj, a raseljeni više anteriorno, koja je uzrokovana omekšavanje prevlake tijela.

Zbog toga je ostalo u tom položaju nije poželjno, ali to ne utječe na fetus, zbog male veličine njega. Međutim, nagrubayuschie i rastu grudi, i ne daju trudnica u potpunosti opustiti u ležećem položaju.

U drugom tromjesečju žena nije fizički u stanju spavati na trbuhu jer bi joj takva odredba dati snažnu nelagodu. Također, u tom razdoblju trudnoće, trudnica otkriva prve fetalni pokreti, koji su često na takav način da je podsjeća da je promijenio položaj tijela.

Zašto ne možete spavati na trbuhu s trenutnom trudnoće?

U takvoj situaciji je trudnica tijelo, cijela težina vrši direktan pritisak na genitalija organa, a također ima u njemu voće. Kao rezultat rastuće povećanja mišića ton maternice - podtonove. Ova pojava se često dovodi do trudnoći komplikacije kao što su pobačaj u malim smislu, ili prijevremeni porod, odvajanje posteljice - kasnije.

S obzirom na ove činjenice, žena, samo da bi saznali o svojoj situaciji treba početi postupno se odviknuti od spavanja na trbuhu. U stvari, ništa komplicirano o tome - ako se ova ideja da se stalno držati na umu, brzo ćete se naviknuti na tijelu.

Što poza za spavanje bolje prilagođen za trudnice?

U odgovoru na ovo pitanje, mora se reći da je gotovo, bez obzira na kojoj poziciji se žensko otdyhaet.V početak drugog tromjesečja, povećava veličina želuca, spavanje na trbuhu postaje neugodno u prvom tromjesečju trudnoće. To je razlog zašto većina trudna ostalo ležeći na leđima. Međutim, takav stav može biti nesigurno.

To se odnosi prije svega na žene koje imaju gestacijski dobi preselio u inozemstvu u 30 tjedana. Stvar je u tome što kada je tijelo u ležećem položaju, maternica vrši direktan pritisak na duboko ukorijenjenih vene. Rezultat je poremećaj protoka krvi koja ometa protok krvi iz gornjeg u donji dijelovima tijela.

S obzirom na ovu činjenicu, sve trudnice u kasnijim fazama trudnoće morati spavati na boku. Time će se izbjeći situacije opisane gore, i komplikacije proces trudnoće.

Dakle, rezimirajući gore, to je napomenuti da je za većinu izbor voća držanje za spavanje njegova majka ima najveću vrijednost u dugoročno. Odgovarajući na pitanje o trudnoći, kad ne mogu spavati na trbuhu, liječnici često naziva period od 3-4 mjeseci. Od tog vremena, trudnica mora isključiti mogućnost odmora u tom položaju.