Prvog tromjesečja

Koje promjene čekaju žene u prvom tromjesečju

Svaki početak je težak - to vrijedi i za proces trudnoće i rađanja novog života. Unatoč činjenici da je rođenje djeteta - to je prirodna funkcija žene, za njezin nastup tijela treba biti obnovljeno. Za vrlo kratko vrijeme prvog tromjesečja, vaše tijelo mora usredotočiti na život u novom tijelu, što se prvenstveno pruža endokrini sustav. Hormonalna ravnoteža u tijelu brzo se mijenja, unutarnji organi počinju ponašati na neobičan način, pa čak i vanjski oblici steći nove obrise.

Takvi pretovara sustava za sve žene očituje na različite načine zbog svojih individualnih karakteristika. Obično se to promijeniti gastronomske sklonosti otežani miris, poteškoće s probavom, mučnine, visoke umor, slabost, pospanost. Smanjena imunitet, što je popraćeno simptomima alergije i gljivične organizme, prištiće na koži, hladno čireve na usnama, kandidijaza u prvom tromjesečju - česta pojava. Čak i kada je želudac još uvijek nije vidljiv, može postati češća potreba za mokrenjem. Također, otečene grudi, što povećava osjetljivost (do bola), areola potamniti. Težina u prvom tromjesečju je birani nije previše vidljiv na prvi, a može čak i smanjiti, ali na kraju obično bi trebao biti povećanje od 1-3 kg.

U tom intervalu vremena žene su često vrlo nervozan, promjenjiva u svojim raspoloženjima i željama. Međutim, emocije i impulse treba držati pod strogom kontrolom - ne šteti grudica sreće, smješteno unutar vas.

Što učiniti u prvom tromjesečju

Za svoju buduću bebu prvom tromjesečju je još važnije - što je u tom razdoblju je favorit svim glavnim sustavima za održavanje života. Naravno, poželjno je da se unaprijed pripremiti za začeće eliminiranjem iz prehrane otpadnog materijala, kako bi se loše navike, prekomjerna opterećenja i udarce. Ipak, glavna odgovornost dolazi s pozicije već. Budući da je najvažnija stvar - što je prije moguće biti svjesni trudnoće.

U prvom tromjesečju treba posvetiti veliku pozornost na uravnoteženu prehranu i uzimanje vitamina. Ne negiraju svakodnevne aktivnosti, ali da biste dobili osloboditi od napornog rada i ne upuštati se u odmora i sna. Organizirajte si lijep miran emocionalnu pozadinu, šetati i uživati ​​u životu. Usput, to je korisno u bilo kojem stanju i u bilo koje vrijeme - možda način života će imati naviku. Posebno seks zabrana promaši - samo trebaju pokazati našu ljubav oprezniji i zadržana. Obratite pažnju na svoje tijelo - težina u prvom tromjesečju trebao biti relativno stabilna, što je pokazatelj normalnom tijeku procesa trudnoće.

Važno pitanje prvog tromjesečja trudnoće: Kada posjetiti liječnika? Nedvosmisleno Odgovor je vjerojatno ne - morat će povjerenje svoje osjećaje. Ovo pitanje i fizička sigurnost fetusa, a domaći udobnost žene. Netko nakon otkrića dviju traka od prva stvar traje do ginekologa da potvrdi konzultirati - biti sigurni i mirni. Za druge, liječnik posjet uvijek povezana s negativnim emocijama, jer oni nisu u žurbi s tvrdnjom na računu u trudnoći klinici. No, jasno možemo reći da je do kraja prvog tromjesečja sastanka s liječnikom koji će se održati.

nepredviđene

Čak i strogo slijediti sve preporuke, buduća mama je imun od mogućih problema. Mi ćemo se usredotočiti na nije najstrašniji stvari koje možemo dobro susrećemo u svakodnevnom životu, ali u trudnoći uzrokuju prirodnu zabrinutost. Tako je prehlada u prvom tromjesečju može izazvati ozbiljne probleme - to je u početnim 10 tjedana svojih sitnih oblika tijela unutarnjih organa i sustava. Nećemo opisati sve moguće negativne posljedice - dovoljno je znati da je to još uvijek krhka mladunče je vrlo teško nositi se s prijetnjama izvana. Prevencija od prehlade i gripe u prvom tromjesečju trudnoće treba provoditi s najvećom pažnjom.

Ako izbjeći bolest nije bilo moguće, onda je zadatak - što je prije moguće i sigurniji nameti bolesti minimizirati učinke. Gripa u prvom tromjesečju može biti čak i više opasan nego inače, što je na pozadini opće slabosti nije uvijek vidljiv odmah. Dakle, ako bilo koji znakovi bolesti potrebno je nazvati kući, liječnika koji može dijagnosticirati svoje stanje i propisati liječenje. Osim terapeut staviti u slavu i promatranje tvoj ginekolog.

Bilo droge u tom razdoblju zahtijevaju vrlo pažljivo rukovanje, tako dodijeliti zamisliti ništa sami, da ne bi trebali - čak i uobičajene lijekove za najveći dio nije uklapao u danim okolnostima. Uz lijekove, propisanim od strane stručnjaka, neće biti suvišno posegnuti za jednostavnim narodnih lijekova. Prehlada u prvom tromjesečju može se tretirati s toplim čajem s limunom ili maline, mlijeko, med, aloe, fitoingalyatsiyami. Nos može oprati slanom morskom vodom ili jednostavno slanoj vodi. Zatočenje u krevet pod toplim pokrivačem i redovito emitiranje u prostorijama trebaju biti vaši vjerni prijatelji u periodu oporavka.

Osim bolesti dišnog sustava može biti zbunjujuće za ženu gljivičnih organizama. Kao što je spomenuto ranije, drozd je u prvom tromjesečju trudnoće mnogih posjeta. To se ne može nazvati bolest, ali ne obratite pozornost na to je teško. Čak i ako mnogo nemir drozd ne dostavi, ipak je potrebno prijaviti se sa svojim liječnikom. Prema rezultatima PAPA studija će se ocjenjivati ​​je li to problem. Većina liječnika propisuje lijekove, ali ima i onih koji se oslanjaju na tijelu vratiti normalnu ravnotežu.

U biti, što učiniti u prvom tromjesečju trudnoće, vaše tijelo će se odlučiti i, najvjerojatnije, da se nosi sa svojim zadacima. Također treba samo slušati njegove signale i brine o njihovom mentalnom ravnoteže.