Zeleni čaj u trudnoći

Zeleni čaj tijekom trudnoće: korisna svojstva

Od velike važnosti u razdoblju trudnoće djeteta je ispravan za piće režima. Prekomjerni unos tekućine može izazvati nepotrebne pritisak na bubrege, koji u trudnica već rade u hitnim način.

Oticanje unutarnjih organa, što je rezultiralo s oštećenom funkcijom bubrega, može dovesti do poteškoća funkcioniranja svih sustava u tijelu, što može nepovoljno utjecati na razvoj fetusa i uzrokuju pobačaj. Dakle, važno je da ne preopteretiti mokraćnog sustava. To ne bi trebalo biti previše ograničiti količinu tekućine pijan dnevno, a da ne uzrokuju dehidraciju.

Zeleni čaj tijekom trudnoće je jedan od omiljenih pića žena koje čekaju da imaju dijete. Ovaj orijentalni piće trudnice vrednuju za uzbudljivu akciju, dobrog ukusa i izvrsne sposobnosti da ugasiti svoju žeđ. Zeleni čaj trudnice mogu piti s mlijekom, medom, skuhati ga s mente i kamilice. Prirodni okusi, kao što su cimet, bergamot, limun oguliti, suhih bobica, pomoći trudnice opustiti i neće naškoditi djetetu.

Ljekovita svojstva zelenog čaja tijekom trudnoće

Zeleni čaj je trudna može koristiti kao lijek i - sadrži važne zdravlje majke i nerođenog djeteta vitamine C, P, PP, B, K, E, A, elementi u tragovima fluor, jod, bakar, kalcij, mangan i fosfor.

Vitamin C je antioksidans, sprječava pretvorbu glukoze u krvi u šećer, stimulira sintetičku interferon, čime sudjeluje u imunomodulaciji, potiče apsorpciju željeza, što je vrlo važno za trudne žene.

Krvožilni sustav trudnica izložena ogromnim opterećenjima. Vitamin P ima blagotvoran učinak na stijenku krvnih žila, jačanje njih.

Sudjeluje u sintezi protrombina vitamina K podržava normalno zgrušavanje krvi.

Zeleni čaj u trudnoći složene bolesti štitnjače, prikazan je kao dodatni prirodni izvor joda. Kako bi se utvrdilo je dnevni unos potrebno je konzultirati s endokrinologa.

Zeleni čaj u trudnoći - skrb neće spriječiti

U trudnoći, zeleni čaj može imati blagotvoran učinak ne samo, ali i uzrokovati neke probleme. Ne zaboravite da je polu-fermentirani čaj sadrži više kofeina nego u istom iznosu od kave. Neograničeno korištenje zelenog čaja trudna može smatrati prijetnjom za fetus ako je trudnica je protiv ove pozadini postoje poremećaji spavanja i visokog krvnog tlaka.

Ne zloupotrijebiti zeleni čaj ženama čija je trudnoća bila komplicirana. Ovaj napitak ako ga piti više od dvije šalice dnevno sprečava apsorpciju folne kiseline.

Nedostatak folne kiseline u organizmu uzrokuje povredu trudnice u razvoju fetusa: malformacija u živčanom sustavu, razvoj kratkoće eritrocita i leukocita. Folna kiselina je posebno važno tijekom prvog tromjesečja trudnoće - u slučaju njegove odsutnosti rizik od rođenja djeteta s kongenitalnim malformacijama.

Dakle, trudnice mogu piti zeleni čaj, ali s oprezom. Potrebno je pažljivo slušati unutarnje senzacija, kao neumjeren doze, to će učiniti više zla nego dobra.

Zeleni čaj tijekom trudnoće: jesti razumno

Konzumirajte zeleni čaj može biti trudna, imaju problema s desnima - krvarenja primarne manifestacije parodontne bolesti. Zbog visokog sadržaja vitamina C i fluorida da se bave bolesti desni i pomaže isprati svježe zeleni čaj.

Zeleni čaj trudna preporučuje piti u iznosu od ne više od 300 ml dnevno. Inače, ne može samo pogoršati stanje svoje zdravlje, ali i izazvati promjene u razvoju fetusa, au težim slučajevima čak i uzrokovati prerano rođenje.

U svakom slučaju ljubitelj zelenog čaja, očekujete bebu, trebali biste se konzultirati o dnevnom norme potrošnje sa svojim ginekologom.