Mogu li popiti kavu u trudnoći?

PDa li žene iskuyut zdravlje, ako piju kavu u trudnoći? Ovo pitanje zbunjivalo znanstvenike iz mnogih zemalja, a većina od njih došao do zaključka da je negativan utjecaj na majke i djeteta još uvijek ima kave. Prema brojnim studijama pokazalo da žene koje konzumiraju više od 7 šalica dnevno ovog popularnog napitka, rizik od pobačaja ili mrtvorođenče je 2 puta veća od onih koji su odbili piti kavu tijekom trudnoće. Danski znanstvenici promatraju više od 80.000 trudnica Procjenjuje se da je među teškim kofemanok koji je pio 8 šalica kave dnevno, opasnost od gubitka ploda je 59%.

Je li kava Štetno za vrijeme trudnoće?

Isto kava je štetna? A posljedice mogu dovesti svoju pretjeranu konzumaciju alkohola? Znanstvenici tvrde, ali najčešće nazivaju posljedice uključuju:

• pobačaja;
• prijevremeni porođaj
• odvajanje posteljice;
• povećava tlak u trudnice.

Naravno, to se odnosi samo na one koji konzumiraju kavu u velikim količinama. Oni koji žele popiti piće jednom ili dva puta na kavu s vrhnjem, zbog čega brinuti.

Pa zašto je štetno piti kavu tijekom trudnoće?

• Prvo, zbog kofeina. Ova tvar ima stimulirajući učinak na živčani sustav, tako da smo poboljšali performanse i raspoloženje. No, kofein je zarazna, ako se konzumira u velikim količinama. Kofein se smatra uzrokom, što povećava rizik od pobačaja. Osim toga, kofein povećava krvni tlak i jača jutarnje mučnine u prvom tromjesečju trudnoće, što je posebno nepovoljno za trudnice i razvoj fetusa. Ne zaboravite da je ova supstanca se ne nalazi samo u kavi već iu drugim energetskih pića kao: čaj, cola, kakaa - i oni ne bi trebali miješati u trudnoći.
• Drugo, zbog diuretski učinak kave. Trudnice i tako doživljava nemir povezan s čestim posjetima zahod, pa diuretik pića dodatno pogoršati nemir. Ako pijete dovoljno tekućine, osim kave, to će se namočiti hranjive tvari iz tijela i moguće dehidracije.
• Treće, kava je štetna za želudac. Kofein i N-metilpiridina sadržane u ovom pića može uzrokovati bol u želucu i lijevu stranu i žgaravicu.
• Četvrto, kava ometa apsorpciju željeza u tijelu. Naime, za vrijeme trudnoće većina žena, nizak hemoglobin, tako da oni moraju uzeti željeza dodataka. Međutim, svaki liječnik vas podsjetiti da ako se tijekom liječenja pio kavu, glačalo ne metabolizira, te stoga, što se pokušava povećati hemoglobina uzalud.

Dakle, što se odlučite - hoće li popiti kavu tijekom trudnoće. No, u svakom slučaju je bolje i korisnije zamijeniti kavu pića sef - prirodni sokovi, filtrirane vode za piće, sok, kamilicu i malina čaj.