Kako odrediti dan ovulacije?

Ovulacija je proces u kojem se folikul ide zrele jaje, spremna za oplodnju. Do danas, postoji nekoliko načina kako pronaći dan ovulacije. Takvi proračuni omogućuju ne samo planirati trudnoću, ali i kako bi se izbjeglo neželjeno začeće.

Mnoge žene se pitaju kako pravilno odrediti dan ovulacije, kako bi se smanjio rizik od trudnoće ili, obrnuto, da se poveća šanse za dobivanje trudna. Olakšajte, ali to se događa da žena ne zna o njoj trudnoće i pokušava odrediti dan ovulacije. U tom slučaju, kako bi se utvrdilo na dan objavljivanja jaje nije moguće, jer se tijekom trudnoće je došlo do promjene u hormonalnim razinama i procesa ovulacije je suspendiran, a rezultat je da jaje nije sazreo i ostaje na mjestu.

znakovi ovulacije

Ovulacija dan može se odrediti u nekim aspektima, ali koliko su točne ove simptome, to je drugo pitanje. Pa, simptomi najavljuje ovulaciju:

trnci i povlačenjem bol u trbuhu;
poboljšanju seksualnosti tijekom plodnih dana;
Promjena iscjedka (su u izobilju, i još ljigav prozirni);
Mala količina krvnih žila sa sluzi;
Nakon dodjele jajeta su debeli i imaju nešto prljavo bijelu boju.

Kako odrediti točan dan ovulacije?

Odrediti točan dan ovulacije, možete koristiti sljedeće metode:

Metoda kalendar. Ako ne znate kako odrediti dan ovulacije na kalendaru, onda morate učiniti sljedeće: za šest ciklusa treba slaviti na kalendarski dan početka menstruacije. Tada je potrebno da se razlika između najduži i najkraći ciklus (ali nakon što ih računajući 14 dana). Na primjer, u posljednjih šest ciklusa u trajanju od 27, 29, 30, 28, 27 i 30 dana. Vjerujemo: 30-14 = 16 (ovulacija dogodila na dan 16) i 27-14 = 13 (ovulacija dogodila na dan 13.). Ispostavilo se da je dan jajašce izdanje očekuje se u razdoblju od 13 do 16 dana ciklusa.
Postupak za mjerenje bazalne temperature tijela. Za takav mjerenje trebate staviti živinog termometra u anus do dubine od oko dva centimetra. Mjerenje temperature treba uvijek biti u isto vrijeme i da bi toplomjer najmanje pet minuta. Podaci se upisuju na stol na kojem će se dani horizontalni ciklus i vertikalno - termometra. Potrebno je da takve primjedbe tijekom šest ciklusa. Tek tada se može vidjeti da je prva polovica ciklusa niže temperature, a drugi je veći. No, prije uspona do skoka u 0,4-0, 6 stupnjeva. To je ovulacija dan.
ultrazvuk praćenje. To je najtočnija metoda koje obavlja liječnik putem vaginalne sonde. Takva studija obavlja se na sedmi dan nakon završetka menstruacije. Liječnik može odrediti koji folikula jajnika zrele i kako su ovulaciju.

Kako mogu znati dane ovulacije kalkulator?

Tu je još jedan prilično jednostavan i besplatan način kako prepoznati ovulaciju dana - koristeći posebne online tablice koje kako učiti dane ovulacije kalkulator kreće u sljedećim podacima:

prvi dan ciklusa (pojave menstruacije), što ukazuje dan, mjesec i godinu;
Dužina ciklusa (21- 90 dana);
trajanje lutealne faze, tipično od 14 dana;
trajanje krvarenja iz vagine (1-9 dana).

Nakon ulaska ove podatke pritisnite tipku „Izračunaj”, a program automatski izračunava najvjerojatniji dan ovulacije, datumima očekivanih otpuštanja jajašca i približnom trajanju od menstruacije.