Glazba za Yoga

Glazba za Yoga - to je vrlo važan alat za stvaranje potrebne raspoloženje i osjećaj samopouzdanja. Vožnja biciklom, koji se obavlja posebnom pratnjom, dopustiti da prodre dublje u svojim mislima, i u kulturi ovom čudesnom djelovanju. Osim toga, indijska yoga glazba potiče duboku relaksaciju, tako da je teško zamisliti takvo stanje postignuto u tišini.

Glazba za kundalini jogom i drugim oblicima

Glazba za jogu - to je ne samo lijepa i ugodna melodija, koji pomaže kako bi se postigla posebna opuštanja. Dokazano je da korištenje pravom glazba je u stanju liječiti tijelo i duh za ravnotežu, uskladiti čovjeka, dopuštajući mu da se osjećaju ugodno i vrlo ugodan. Izbori glazbe za joge i meditacije, koji mogu tako magično utjecati na vas, dosta:

Glazba Mata Mandir Singh;
Pjevač Snatam Kaur a posebno njezin album „The Gates oslobođenja” (njegova senzualna i slatki glas nikoga neće ostaviti ravnodušnim);
Pjevač Hein Braaten (njegova tehnika fascinira i oduševljava svoje majstorstvo);
Pjevač Deva Premal (mnogi majstori joge priznati da je to glazba za jogu, koji bi trebao biti prisutan u životima svih koji žele da se pridruže ovoj znanja);
glazbeni duo „Mirabai Ceiba” i njihov album „Ocean” (savršeno prenosi duh tradicije kundalini yoge, prikazan kao rezultat interakcije dviju kultura: indijskih i europskih).

Osim u vrijeme kada radite tu glazbu preporučuje samo s vremena na vrijeme uključena u kući, a to će ispuniti svaki milimetar prostora ugodnog mira.

Glazba za dječju jogu

Glazba za satove joge za najmlađe publike, naravno, je nešto drugačija. Čak su i klase nisu, kuhati u odraslih skupine iz zrelih ljudi trebaju i zrele svijesti, usvajanje filozofije, dubok rad na sebi. U isto djecu nastava se često održavaju u poluigrovoy obliku koji im omogućuje zainteresirani za trening. S tim u vezi, glazba u ovoj fazi može biti bilo koja - ako je samo ona voljela djecu.

U dobi od 12 godina može nastaviti do ozbiljnijih opcija. Međutim, u bilo kojoj dobi, te je pogodan standardni glazba, joga samo koristi od toga: to je važno da mladi slušatelji volio glazbu. Pogotovo s obzirom da igra važnu ulogu: pomaže interesa djece u razredu, a zapravo oni dopuštaju djetetu da razvije u ranoj dobi je vrlo skladan.

Nije tajna da su performanse asane jača kosti, zglobove, mišiće, ligamente, tako da tijelo djeteta razvija vrlo aktivno, a ne postoji opasnost od ozljeda. Osim toga, klase razvijaju kardiovaskularni, respiratorni, vizualni, pa čak i živčani sustav djeteta. Joga glazba Neki roditelji ne žele vidjeti dijete aktivan, zdrav, svjež i veseo? Klinac sa svakom razredu postaje robustan i izdržljiv, povećava imunitet i otpornost na bolesti.

Također je značajno da dok vježbanje joge, svako dijete razvija ne samo svoju fizičku ljusku, ali i mentalnu komponentu. Vi ćete biti iznenađeni da vidite da je dijete nakon nekoliko mjeseci, su savladali vještinu samokontrole i prestao biti hirovita, zahtjevan, nemiran, agresivan.

Ako je vaše dijete već je uključen u dječjoj verziji, opuštanje glazba za jogu mogu biti uključeni s njim kod kuće, tako da dijete postupno navikavanje na više odrasle verziji. Obično oni koji prakticiraju jogu kao dijete, i nastaviti raditi u odrasloj dobi.