Maya Fiennes Kundalini Joga

Kundalini Joga - je najmoderniji oblik yoge koji je prikladan za narod nikada nije učinio ništa. Jedan poznati yogi je rekao da ako je glavni bio u yogi učvršćivanje, on će postati najbolji Cirkus umjetnika yogistami svijet. Kundalini - polirani dijamant stoljeća joga, svaka strana koja je - zasebna yoginska učenja.

Ona predstavlja neobičnu kunadilini joge i Maya Fiennes. U svojim mijenjanje treninga postali su vrlo realni rituali na objavljivanje čakre, kao i za jedne sesije ćete raditi tijelo i dah, pa čak i pjevati mantre. Trener Maya Fiennes „uređena” svoje klase Kundalini Joga autora glazbe.

Maya Fiennes

Maya Fiennes - jednom pijanist, postao daleko najpopularniji yoga trener u Europi i Americi. Uz ono što je započeo trnovit put od rodnog Makedonka? Uz London i klavir. Maya preselio u Velikoj Britaniji završavam studij i ubrzo počeo davati koncerte za UN pa čak i kraljevske obitelji. Čini se da je budućnost određena, a očekuju najbolje, a to nije potrebno, jer čak i debi album pijanista prekinuo s praskom. No, u istom London Maya počeo uzimati satove joge u kriya Shiv Charan Singh, i nakon mnogo godina treninga, ona je odlučila da postane trener. Njezin novi jogijska ime - Har Bhajan.

Glazba i joga

Počela je yoginskog „karijeru” Maya s izdavanjem nekoliko albuma glazbe za Kundalini yoga -. «MayaSpace» i «raspoloženje mantre” Sve ove glazbe kombinira spoj i Mantra joga (yoga zvuka). Odoljeti i ne pjevaju vrlo jednostavno nemoguće.

Ime i sudbina

Maya Fiennes je shvatila da je i Kundalini joga su nerazdvojni, i poučavati i popularizirati otvoren za ljude ljepotu yoge i duhovni razvoj i rast - njegova svrha. Nepotrebno je jogijska Maya ime „Har Bhajan” znači nositi yoga svijet proslaviti Boga mantrama i zvukova.

U svojim istraživanjima Maje koristi svoje live izvedbu mantrama, ali studio prostor za njezin mali uskoro Fiennes proizvodi niz predavanja na DVD-u - „7 čakre kroz Kundalini yoga” „Detoksikacija i olakšanje od stresa” i Posebno popularan je najnoviji program jer se sastoji od 7 diskova - jedan na jedan čakre. Preko svake čakre treba raditi za 40 dana. O čakri u nastavku.

7 čakre

U našem tijelu, prema Ayurvedi postoji sedam čakri ili energetskih centara. Svaki od njih je odgovoran za određene kvalitete, rad organa unutarnje sekrecije. Maya Fiennes nudi nam normalizirati „problem” s čakre Kundalini Yoga vježbe.

1 čakra - nalazi se između uretre i anusa. Ova čakra je odgovorna za sposobnost da opstane ni pod kojim okolnostima, to nas spaja na Zemlji, daje izdržljivost i snagu.

2 čakra - to je središte ljubavi, zabave, veselja, seksualne energije. Nalazi se između pupka i vrha stidne području, većina borilačkih vještina i plesa, ona se zove fizički centar (otprilike, sredinom) osoba.

3 čakra - čakra stereotipi, snaga volje, vrijednosti i život kredo. On povezuje donji i gornji čakre u solarnom pleksusu.

4 čakra - srčana čakra. To nam daje jedinstvo sa svijetom i doprinosi kompromisu.

5 čakra - čakra kreativnosti. Smješten u sredini grla, on je odgovoran za entuzijazam, kreativnost i inspiraciju.

6 čakra - takozvani „treće oko”. Čakra se nalazi na čelu, između obrva. To je onaj koji vam daje mogućnost da ide izvan granica ljudskog, daje uvid i povezanost s višim svijetom.

7 čakra - primanje središte kozmičke energije koji se nalazi u parijetalni području.

Znajući što čakra ne uspije, će vam omogućiti da odaberete točno program koji će vam pomoći da biste dobili osloboditi od stagnacije energije u tijelu i otkriti sve svoje potencijale.