Mantra joga

Mantra joga - tehnika koja se temelji na znanju o snazi ​​riječi i njegovih učinaka na ljude. To je učinjeno smatra najsavršeniji način dobivaju duhovnu snagu.

Kako radi:

1. To pomaže da se smiri i jasan um.
2. To poboljšava funkciju unutarnjih organa i normalizirati psihičko stanje.
3. Kroz pretvorbu svetaca, pomaže pronaći pravi put u životu.

mantra joga To pomaže da se pronaći način da se uspjeh smanjivanje vibracija glasova, misli i Kundalini. Ova tehnika je moćan alat za samospoznaju. Zahvaljujući njoj, ne samo da mijenja unutarnji svijet čovjeka i njegovog okolnog svijeta.

Mantra yoga je vrlo jednostavan u izvršenju, ali ima poteškoća u objašnjenju mehanizama djelovanja.

Mantre Kundalini joge

Morate početi lekcije sa Adi mantre:

ONG Namo GURU DEV namo

Ponovite 3 puta je to potrebno. Preporučena pjevaju sjedi s leđa ravno i ruke se povezati s palčevima dodiruju njegova prsa.

Nadalje, treba ići na Mule mantru, koja je glavni među svim drugim mantrama:

EK ONG KAR Sat Nam

MAP PURKH NIRBHO NIRVER Akal Murata

Arjuna SEYBHONG GURPRASAD Japa!

BP DZHUGAD HSA HSA HSA Kheybat

Nanak Hoshi BI HSA

Ova mantra pomaže pronaći ispravan put do Stvoritelja.

Raskinuti radni odnos bi trebao biti univerzalna mantra:

Sat Nam

Ashtanga yoga Mantra

Ova praksa je potrebno početi s Matras:

OM

Wanda Gurun caranaravindam

SANDARSHITA-SVATMA-SUKHAVABODHE

NIHSHREYASE DZHANGALIKAYYAMANE

Samsara-Halah-MOHV- SHANTYAY

Abajo-PURUSHAKARAM

Sankha-Chacras dharini

Sahasra-SHIRASAM Shweta

pranam PATANDZHALIM

OM

Na kraju razreda pročitati ovu Mantra joga:

OM

Swasti-Praja BHIAH PARIZ Palau YANTAM

Nha jena Marg Mahim-MAHISHAHA

GO-BRAMANEBHYAHA Shubha bankomata nityam

Locale-SAMASTAHA Sukhino-bhavanti

Om Shanti, Shanti, Shanti

Video: 2008 28. rujna seminar mantra joga dio 1

Video: Najmoćniji mantra mantra Shivy.Shiva

Video: Kundalini Joga mantra