Zašto ne mogu spavati u sumrak?

O korisnosti dnevna spavanja je odavno poznato, ali se preporuča da mu vrijeme samo u sredini dana. A zašto čak i djeca ne mogu ići u krevet u sumrak, nitko ne objašnjava. Maksimalni koja se može postići, to je jamstvo za osjećaj slabosti u mirovanju tijekom tog vremena.

Mogu li spavati u sumrak?

Provjerite valjanost zabrana limenke, spava na pristup dnevnog svjetla. Najvjerojatnije, rezultat je umor, glavobolja i nemogućnost da se koncentriraju na ništa. Ali to nije sve čeka, netko neće primijetiti razliku između spavanje na vrijeme i noćni odmor. Tako je moguće spavati u sumrak, ako nisu štetni učinci nisu uočene nakon?

S točke gledišta medicine, to nije poželjno, pogotovo za starije osobe ili u prisutnosti značajnih zdravstvenih problema. Iz nekog razloga, u tom periodu je ljudsko tijelo je najranjiviji. Smatra se da je u ovom trenutku opuštanja dovodi do snažnog porasta tlaka, što uzrokuje slabost i glavobolju. To također objašnjava zašto djeca ne mogu spavati u sumrak. Naravno, ova zabrana je uvjetno, ako je dobrobit takvog odmora ne utječe ili čak daje mogućnost da se opustite i bolje, to nema smisla upuštati u to.

Drugo objašnjenje zašto je to nemoguće spavati na Sunset, zbog konfiguracije ljudskog tijela da se odmori u mraku i postepeno probuditi kao sunce izlazi. Dakle, spavanje u bilo neobično vrijeme dovodi do dezorijentacije i klonulost.

Astrolozi i vjerski vođe imaju mišljenje o ovom pitanju. Prvo mislim da su ljudi dobili energiju iz sunca, a što prije uhvatiti svoje zrake, više hrabrosti ćete dobiti. No, u sumrak ne dobiti ništa, a energija se troši na spavanje kao rezultat osoba budi iscrpljen.

S obzirom na religiju, mnogi od njih vjeruju da je tama i svjetlo svaki dan opet pobjeđuje. A ako se probudite sa svjetlom, čovjek čeka za vlast, a ako otvorite oči nakon zalaska sunca, to će se smatrati kao pokušaj da se daleko u mrak, to jest, da umre. I naravno, tu nije potpun bez zlih duhova koji nisu aktivni noću, a u trenutku izlaska dan-zvijezda s neba. Ako osoba za opuštanje u ovom trenutku, a zatim odmah dobiti sama demona, ne mogu biti isti.

Ispada da je odmor u sumrak ne samo praznovjerne i zdravi ljudi, ostatak je bolje da se suzdrže. Također prijenos san za drugi put ako je potrebno nesanica i meteosensitivity.

Video: Što ako spava u pred ogledalom?

Video: SN Lazarev | Korisno je da li će spavati malo?

Video: Zašto ne mogu spavati ispred ogledala?