Cikorije - koristi i štete

Cikorija - ljekovita biljka, koja čovječanstvo je poznat prije nekoliko stoljeća. Najkorisniji dio je korijen, smatraju u starom Rimu je najbolji način za poboljšanje probave, au Egiptu se koristi kao lijek protiv ugriza otrovnih zmija i paukova.

Ova nevjerojatna biljka uvelike pomaže u liječenju raznih bolesti, poboljšava raspoloženje i pomaže u borbi protiv pretežak. korijen cikorije potiče izlučivanje toksina, otrova, pročišćava krv kontaminanata, to je od ova biljka je dio proizveden je danas vrlo popularno piće koje se zove cikorija.

Koristi i štete od cikorije

S obzirom na činjenicu da je sastav ljekovitih biljaka su osnovne hranjive tvari potrebne za funkcioniranje tijela, korisnost cikorije ne može prenaglasiti.

Utjecaj na živčani sustav

Zbog visokog sadržaja vitamina B cikorije normalizira na živčani sustav. Osnažujući, energiziranje, podiže, to je sedativ.

Utjecaj na probavni sustav

Kao dio ove biljke ima polisaharid inulin, što znatno poboljšava probavu, olakšava crijevne mikroflore, sprečava bakterije rastinje i spašava od zatvora. Usput, ova tvar kontrolira količinu šećera u krvi, čak i time olakšati pacijenta dijabetesa melitusa.

Utjecaj na kardiovaskularni sustav

Vodopije obiluje kalija i magnezija, koji su bitni za kompletan rad srca i za liječenje različitih bolesti tijela. Govoreći o tome što je korisno piti od cikorije za kardiovaskularni sustav, to je napomenuti njegovu sposobnost da normaliziranju otkucaja srca, širenje krvnih žila i smanjuje razinu lošeg kolesterola. Zahvaljujući svim tim kvalitetama, cikorija je velika pomoć u hipertenzija, tahikardija, koronarna bolest srca, i drugi.

Utjecaj na imunološki sustav

Ako redovito jedete cikoriju, korisne tvari, koja je bogata, ojačati imunološki sustav i pomoći u borbi protiv prehlade i virusa. Također briše tijelo od toksina, toksina će poboljšati metabolizam, usput, zahvaljujući tim osobinama radič također pomaže da izgubite težinu.

Sada razmislite što je štetno cikorija:

1. Uz imovinu kako bi proširili plovila, cikorija se ne može koristiti za ljude koji imaju proširenih vena.
2. Nije preporučljivo korištenje cikorije i alergija, kao što je ova biljka obiluje vitamina C.
3. Korištenje cikorije u neograničenim količinama može naškoditi jetre.
4. Ako ste preosjetljivi, cikorija može izazvati značajnu štetu za zdravlje.

Cikorije je korisna za mršavljenje?

Godinama znanstvenici su proveli razne studije i pokušava shvatiti da li je moguće izgubiti težinu od cikorije. Rezultati mnogih pokusa pokazali su da cikorije koristi za mršavljenje je kako slijedi:

1. Vitamin B1 je dostupan kao dio cikorije, pretvara ugljikohidrata i proteina u energiju, a vitamin B2 razgrađuje masti.
2. pektin promiče „otupljivanje” od gladi, ubrzati proces povlačenja iz tijela i odličan fat burner.
3. Intibin potiče brz metabolizam i sprječava taloženje masti.
4. Kao diuretik, cikorija pomaže osloboditi tijelo od viška tekućine.
5. Zahvaljujući inulin u kapi razine šećera u krvi, pa ako vam u prehrani, možete uživati ​​u slatko, piti cikoriju, moguće neutralizira štetu od tih proizvoda.

Video: cikorija koristi i štete,