Svinjska mast - koristi i štete

Svinjska mast se zove kaplje mast mast. Leži na temelju različitih tradicionalnih jela iz različitih naroda. Također, na svinjskoj masti može pržena povrće, meso, mesne proizvode, brašna i još mnogo toga.

Danas možemo kupiti mast, proizveden u tvornici, ali znalci kažu da se kući, ne može se usporediti. Držite mast može biti u podrumu ili hladnjak. Važno je imati na mjestu za pohranu bilo suho, tamno, hladno i izolirani iz zraka.

Prednosti masti

Tijekom kuhanja, masti, mnogo korisnih tvari, koja je bogata mastima izgubljena. Stoga, kako bi usporedili korist masti i salo će biti u redu. Nakon kuhanja mast zadržava vitamini B4 i E i selen. Vitamin B4 ili holin utječe na metabolizam masti i proteina u tijelu, a sprečava skleroze poboljšava funkciju srca, potiče regeneraciju jetre alkoholizma i hepatitis.

vitamin E jača stijenke kapilara i krvnih žila, sprečavanje stvaranja tromba, poboljšava zgrušavanje krvi i potiče regeneraciju tkiva.

Tradicionalna medicina je također pronašao korištenje masti. Oni premazani bolne zglobove, a koristi se za prehlade i ekcema.

šteta svinjska mast

Kalorijska svinjska mast je vrlo visoka, je 902 kcal na 100g proizvoda. On je vrlo teško probaviti. Recikliranje mast, tijelo koristi glukozu, namijenjen za opskrbu mozga. Kao rezultat toga, osoba može osjećati osjećaj kronične gladi, a ne dobiti zasićena. Koristi i štete od masti ovisi o karakteristikama zdravlje onoga koji ga koristi. Dakle, ne jedu mast za ljude koji su skloni pretilosti i pate od narušene stvara žuč.