Orahovo ulje protiv suhoće, bore i dodatnih kilograma

Orasi su popularni u kuhanju, narodnoj medicini, kozmetici, pa čak i prehrane. Oni su bogati proteinima, mikro i makro, vitamini, nezasićene masti. U svakom području, koristi drugu sirovinu.

Kuhanje traje i sam orah, koji je skriven pod debelim ljusci (ostavlja gorak, jer nije prikladan za tu svrhu).

U medicini, koristite kora od nezrelog voća (zeleno), i ostavlja same jezgre.

U kozmetičke polju u ruci sve od lišća, zelena mahuna, zrna napraviti juhe, maska, tinkture, itd

Tu je i poseban proizvod koji se koristi u svim područjima. Ovo ulje oraha.

Izrada kod kuće i na radnom mjestu

Orahovo ulje se proizvodi iscijediti ga izravno iz jezgre. To se radi u sterilnim uvjetima, koristeći poseban aparat - pritisnite. Upotrijebiti hladno prešano metode. Gotov proizvod je dostupan u ljekarnama ili trgovinama koje prodaju ekološki prihvatljivih proizvoda i organske hrane.

Kod kuće, možete dobiti ulje iz oraha, ali vrlo malo. Da biste to učinili, uzeti pola jezgra, prvo uklanjanje čvrstih zidova, i staviti na žlicu.

Žličica (konveksni dio) gurati matica - tuda će se pojaviti više čiste kapljice ulja. Koristite ga u svoje svrhe, na primjer, dodati u kremu od bora.

Sastav ulja

Orahovo ulje ima ugodan miris meda (ponekad neutralnu), zlatne boje (zelenkasti ton i moguće - sve ovisno o vrsti korištenog matice).

Sadrži:

1. Veliki broj nezasićenih masnih kiselina. Oni su korisni za organizam - oleinska, linolna, linolenska i druge kiseline.
2. vitamini. Ulje je A, E, C, skupina vitamina B, F, K, P, RP.
3. minerala. Orahovo ulje sadrži jod, magnezij, kalcij, cink, željezo i druge mikro i makronutrijenata.

4. fosfolipida. Smanjite prirodno kolesterol. Njihova oko 0,8% od ukupnog broja.

5. Ostale tvari -. Karotenoidi, fitosterola, itd Pomažu sve komponente besprijekorno rade za dobrobit ljudskog tijela.

Svi ovi elementi stvaraju istinski iscjeljujući pjesmu, pa orah ulje se koristi ne samo kao dodatak prehrani, ali iu mnogim kozmetičkim problemima, pa čak i ozbiljnih bolesti. Cosmetologists vjerujem da može biti dodan u različitim pripremljene kreme, sušila za maske i samo trljati tijelo - onda je vaša koža i kosa će sigurno zasjati zdravlje.

Koristite u kuhanju

To se koristi u hladnom prženje vide- nije dobro, jer počinje okus gorak. Ali da ga dodate na gotovog žitarice, salate, lean jela, te dobiti zanimljiv orašasti okus hrane. Osim toga, jesti ukusna jela, možete zasititi tijelo sa svim korisnim elementima koji orahovo ulje sadrži puni (zbog njegova propisana za iscrpljenosti).

Salate s ovim proizvodom su izrađene na temelju svježeg povrća, piletine, gljiva, itd To je velika dijeta jelo, što je vrlo korisno za one koji gledaju svoj lik i želi da odbace višak težine (dokazano je da ulje oraha sagorijeva masnoće). Preporuča se za ljude koji su pretrpjeli teške bolesti (osobito kardiovaskularni), koji boluje od tuberkuloze, kao i visoki krvni tlak, trudnice, dojilje i djecu nakon 1 godine.

Približna salata recept

Fino rasturati kupus. Izrezati na pola prstenje plavi luk slamke - rotkvica, krastavac, jabuku. Fino bič zelje. Izmiješati sve sastojke i začinite ih sa uljem.

Ulje je dobro radio u pekarskim proizvodima - oni mogu podmazati kalup prije pečenja kruh, kolači, keksi, itd U tu svrhu, preporučuje ga koristiti zajedno s drugim uljima. Na primjer, maslinovo i šafranike. Ulje od oraha parfemi brašna, što je poseban okus.

Kozmetika: breskve kožu i sjajnu kosu

Orahovo ulje se nalazi u mnogim biljnim maske, eliksira, kreme. Često žene ne vlastita sredstva u kući, uključujući u formulaciji ovog sastojka.

Kako je agent na koži:

• tonove i zateže;
• Hrani i vlaži;
• To čini svilenkastom;
• s vitaminima i mineralima;
• To omekšava gruba područja;
• To smanjuje znakove starenja - bore;
• To liječi rane, frakture;
• podržava prirodni ten;
• koristi se kao melem za ispucale usne.

Dovoljno je dodati uobičajene hidratantne kreme nekoliko kapi ulja - i to se pretvara u učinkovit alat u borbi protiv bora. Također se može primijeniti u čistom obliku za noć. Ako imate masnu ili kombiniranu kožu, pola sata oprati ulje se preporučuje.

Posebno dobro ovo ozdravljenje dar prirode percipira suhu i zrelu kožu: pod utjecajem antioksidansa, nezasićenih masnih kiselina i vitamina kompleksa je izglađen i ispunjen vlagom.

Kako se orahovo ulje na kosu:

• jača;
• vraća oštećenu strukturu;
• Ona štiti od štetnih UV zraka;
• dobro za dugo obojenim pramenovima;
• To potiče rast nove kose.

Može se utrljava u korijenje, dodati kuće i kupili masku, da mu je vruće oblozi za glavu.

Poboljšanje na prirodnom osnovi

Jednom ili karakteristike su ovog ulja - zove zaštitnik imuniteta, anti-gljivične, sredstva za dezinfekciju, protiv raka i jača agenta. I to je istina. Skladište hranjivih tvari čini pravi prirodni lijek.

To se koristi za:

• tuberculosis (smanjuje upalu);
• bolesti srca i krvnih žila (poboljšava funkciju srčanog mišića, smanjuje količinu kolesterola);
• gušavost (ispunjava nedostatak joda);
• kronični hepatitis (koristan učinak na jetru);
• kožne bolesti (uklanja znakove psorijaza, ekcemi, zacjeljivanje rana);
• pretilost (poboljšava metabolizam i tjelesne masnoće spaljivanja);
• anemija (stimulira stvaranje krvi).

Znanstvenici su otkrili da je ulje iz tijela radionuklida, sprječava pojavu raka. Stoga je korisno uključiti oraha ulje u svoj dnevni prehrani, čak i za zdrave osobe.
Međutim, postoje uvjeti u kojima se proizvod ne preporuča.

U oraha ulje sljedeće kontraindikacije:

• niske kiselosti;
• čir na želucu i dvanaestercu 12 čira;
• gastritis s erozija;
• pojedinac netolerancije i alergije na orasima.

Orahovo ulje - veliki osobni liječnik i kozmetičarka. Ipak, za početak njegovu uporabu u preventivne i kurativne svrhe, to je poželjno je konzultirati liječnika opće prakse (ili pedijatar), tko zna značajke svog (ili dječje) tijelo.

Video: orasi prehrana

Video: Medicinski recepta