Vitamini za kosu - zalog ljepote i zdravlja kose

Najbolji vitamini za kosu

Kako krivu su oni koji misle da kada je kosa uredno i stilski dotjeran i dobro oslikana, u ovom slučaju dolazi do kraja. Međutim, ove žene vjerojatno će se naći nekoliko. Najvažnija stvar u njezi kose - je da se brine o svom zdravlju. Tada je izgled je prikladno: gusta, glatka, sjajna kosa, koja je jednostavno nemoguće ne skrenuti pozornost.

Pa, cilj je postavljen. Ostaje samo da odaberete metode postizanja. Naravno, u borbi za ljepotu pramenova najboljih asistenata - vitamini za kosu - i noktiju, usput, za lijepe nokte hraniti iste hranjive tvari kao i kosa. Na pitanje što kosa vitamini su bolje, jednoznačan odgovor, naravno ne. I to ne samo činjenica da svaki pojedinac kosa (iako je u to u prvom redu), ali i izbor najboljih sredstava ovisi o problemu koji želimo eliminirati. Ili spriječiti, ako ga nema, uz pomoć učinkovite prevencije.

Dakle, najbolji vitamini za kosu - su one koje su odabrane za vas profesionalni brijač (ili dermatologa ako postoje neki problemi s tjemena ili trichologist). S druge strane, tu su, naravno, prepoznali najbolje vitamine za kosu, u osnovnim, od kojih će se raspravljati u ovom članku.

Što su vitamini za korištenje kose

Prvo trebamo riješiti pitanje u kojoj ste kupili drogu. To znači da možete vjerovati, možete kupiti u apoteci ili kupiti u kozmetičkom salonu. To može biti ljekarne vitamini za kosu, koji imaju status lijekova ili kozmetičkih proizvoda Professional serije. U svakom slučaju, pokupiti svoje oni se ne isplati.

Za prevenciju tamnjenja, gubitak, sušila za snopove, možete koristiti tradicionalni skup vitamina (C, E, itd), ali ne uvijek i samo u slučaju s pramenovi nikakvih posebnih problema. Kada je u pitanju imaju neke nedostatke ili nepoželjne procese, bolje uzeti stručnu pomoć i odabrati stvarno učinkovite vitamine za kosu, potrebno je da se vaš slučaj.

Danas je popularan izvor informacija na internetu. Ovdje možete prikupiti puno korisnih informacija o tome što treba vitamine za kosu u danoj situaciji. Međutim, ponavljam: ako govorimo o problemu formirana, nije „google” temu „za kosu vitaminima mišljenja”, i ići vidjeti stručnjaka. I svi vaši problemi će se riješiti!

Kompleks vitamina za kosu: Glavne komponente vitamina „ABC” za glavu kose gore, uglavnom 4 slova: A, B, C i E. To je - najvažniji vitamini za kosu i kožu, mi ih sve treba, ali svaki je stručnjak u svom području , Dakle, nedostatak vitamina A će biti loš utjecaj na strukturu kose, koji će postepeno izgubiti svoju elastičnost.

vitamin A

Vitamin A kose Bilo vitaminski pripravci, koji dominira vitamin A - su vitamini za jačanje kose. Oni će vas zaboraviti o takvim problemima kao i lomljive, tupa i suhu kosu. Govoreći o vitaminima, ne znači samo droge, kapsule, maske itd Uostalom, vitamini, prvenstveno nalaze u hrani.

Nažalost, nisu svi dijeta danas je pravi, a vanjski negativni učinci na kosi, naravno, utječe na: slikanje, curling, kozmetike, itd Dakle, armaturne niti vitamini, ne zaboravite na hranu, jesti jetra, riba, jaja, maslac, marelice, mrkva, gooseberries, kupina. Ove namirnice sadrže vitamine za gubitak kose i za njihov rast.

vitamin B

B vitamini za kosu je također vrlo korisno. Daju joj sjaj, snagu i pomoći u rješavanju problema pretjerano masnu kosu, sprečavajući njihovo masnoća. Skupina B sadrži puno vitamina, svi oni, bez izuzetka, može se nazvati vitamine za gubitak kose. Nadalje, folna kiselina (vitamin B9 je) sprječava prethodno sijediti i zamrzava ćelavosti. Timijan i cijanokobalamin (B1 i B12) - poznat vitamine za rast kose. Cijela ova skupina, naravno, sadržane u hrani.

Na primjer, jesti kašu, halva, orasi, dobivamo vitamin B6 - Kosa je vrlo korisno. U jetri, i puno kruha B1. B2 sadržana u pivu i jajima. Izuzetno je potrebno i vitamin E za sve vrste kovrča. Njegovo drugo ime - tokoferola. Ova supstanca djeluje na krvotok, potiče prehranu korijena kose, poboljšati cirkulaciju krvi. Kao rezultat toga, zdrav sjaj, zahvalni smo što je ovaj vitamin.

vitamin E

Iako postoji mnogo vitamina kompleksa, pa čak i najnaprednije alate za kosu s ovog vitamina, na primjer, kao što je tekući vitamin E za kosu, ne zaboravite o proizvodima vitamina sadrže. To je, prije svega, orasi, suncokretovo ulje i sjemenke.

vitamin D

vitamin d kosi Bilo bi poželjno u ovom malom pregledu i istaknuo posebnu ulogu vitamina D za lijepe kovrče. Vitamin D je neophodan za kosu ojačati imunološki sustav i stimulira rast kose. Ako je kosa ispadne - vitamini E i A - najbolje sredstvo za rješavanje problema.

vitamin H

H vitamini za kosu Korisno za brave i vitamina H, potiče rast kose i jača ih sigurno. Ako govorimo o tome da se proizvoditi vitamine za gubitak kose - recenzije vitamina H su najbrojniji. Dakle, ako ste izgubili svoju kosu, obratite pozornost na to. Posebno učinkovit je to radi u tandemu s vitaminom C, koji je također odgovoran za snagu kose i za stanje kapilara, jača ih.

vitaminski kompleksi

Vrlo mnogo ljudi ne žele birati, ono što je sada najpotrebnije vitamin kosu, i uzeti vitamin kompleksa. Za unutarnju upotrebu to je najbolje rješenje. Sada multivitamine proizveo ogroman odabrati nešto je ponekad teško za sebe. Dobar primjer može biti imenovan među proizvodima koji sadrže vitamine za kosu - pantovigar - čija cijena je u principu dostupni.

Ona omogućuje značajan utjecaj na problem gubitka kose. Dakle, to nije samo multi-vitamin, vitamini, zajedno s tvarima koje jačaju i jačaju strukturu kose. Trichologists preporučiti ovaj objekt i nazvao ga vrlo djelotvoran protiv gubitka kose, međutim, tvrde da prije primanja potrebno utvrditi uzrok gubitka kose koji nije ispalo kako smo ukloniti samo vidljivi dio problema.

Tipično, liječenje kose naravno kao vitamin kompleksa, i tamo specijalnih alata za kosu, barem mjesec ili dva. Dalje, morate uzeti pauzu kao mjesec-dugo, a nakon što je tečaj vitamina ponoviti. Treći pristup se obično radi u pola godine, kada je stopa za mjesec ili dva ponovi još jednom.

Prvi vidljivi rezultati, da li se uzimanje vitamina kompleksa, pomoću posebne kozmetiku ili vitamine u kapsulama za kosu, održat će se mjesec dana kasnije, nakon 6-8 mjeseci, rezultat su ukorijenjene u većini slučajeva možemo reći da je problem riješen s kosom.

Vitamini za kosu: domaće recepte i profesionalne proizvode?

Kao što je gore spomenuto, vitamini mogu se dobiti iz različitih izvora. Bolji - nekoliko, ako ne i svih.

Dakle, dobili smo vitamine hranom.
Druga metoda uključuje korištenje istih prirodnih proizvoda, ali oni nisu uzeti iznutra i izvana.
Treći način - posebni proizvodi za njegu kose.

Stručni sa kose vitaminima

Naravno, različite kosu maske može i treba biti učinjeno kod kuće, njihovo djelovanje, unatoč napretku i brzom razvoju kozmetičkoj industriji, nije otkazan. Međutim, danas postoje profesionalni alati koji se mogu riješiti različite probleme kose u rekordnom vremenu.

Ovaj efekt na domaćinstvu ne masochki doći, onda imamo najnoviju tehnologiju. Ako želite znati kako učinkovito suvremena sredstva i vitamini za rast kose - mišljenja probati ove inovacije će vas uvjeriti da su učinkovite. Pa, zbog održavanja ili za sprječavanje problema s bravama, naravno, domaće maske su već samo usput.

Profesionalni proizvodi za njegu kose koji sadrže vitamin kompleks, vrlo su raznolike. To - maske, uređajima, serumi, pa čak i sprejevi. Naravno, može se šamponi utvrđen. Tipično, takvi alati su proizvedene od strane proizvođača cijelih linija, tako da se može kupiti samo niz alata koji su najučinkovitiji u kombinaciji s drugima.

Kada je u pitanju vozila kupljena u ljekarnama, tu je i poseban šampon ili maska može se dopuniti ampule ili vitaminske tablete za internu uporabu. Neki od najpopularnijih alata za danas - to maske. Oni se mogu nazvati pravom najtradicionalnijih (zajedno sa šamponom) način ojačati nitima, energiju ih i potaknuti njihov rast. Svrha utvrđeni maska za kosu - zaštita od vanjskih čimbenika, daje sjaj i glatkoću, prehrane, ojačati i poboljšati rast kose.

Kao opće pravilo, napraviti masku prije pranja kose. To je zbog činjenice da je ona sama treba temeljito isprati. Međutim, postoji maska se koristi nakon pranja. Djelovao na sastav, to je potrebno da bi kovrče na za 5-15 minuta i isperite tekućom vodom. Neke maske uključuju omatanje ručnik ili polietilena da dobije izloženost.

Moderni maske sadrže sve najbolje vitamine za kosu - mišljenja su pokušali vam pomoći izabrati masku koja je prava stvar za vas. Vrlo učinkovito riješiti mnoge probleme tekućih vitamina za kosu. Oni se mogu kupiti u kapsulama u konvencionalnim ljekarnama. Oni se mogu koristiti kao osnovne komponente za pripremu domaćih maski, a može se koristiti u nezavisnoj obliku, udario u korijenu kose ili distribuirati po cijeloj dužini.

Ova metoda je dobro jer to je pozitivna promjena u stanju kosa će biti vidljiv nakon prvog postupka, au budućnosti će se samo povećati učinak.

Recepti za kosu maske s vitaminima za kućnu upotrebu

vimaminami maska sa kosom Na primjer, navedeni pripravak može se formulirati za normalan kosom mjeru 2 žličice vitamina A i E, miješa ih 4 žlice bezbojne kane i istu količinu čičak ulja. Kana će morati unaprijed popuniti s kipućom vodom i koristiti samo četvrt sata. Čir ulje. Tek nakon svega toga može se miješati s vitaminima.

Taj pripravak treba primijeniti na ispranih i osušenih niti malo i drže 2 sata u polietilen. Zatim dobro isperite. Nanesite šampon nakon zahvata nije potrebno. Ova maska sadrži moćan vitamina za gubitak kose - povratne informacije je vrlo pozitivno, a vi pokušati ga kuhati kod kuće.

Još jedna maska koja sadrži vitamine za gubitak kose i najpozitivnije recenzije - to B vitamina i češnjaka. Potrebno je uzeti 1 žličicu vitamina B2, aloe sok, med i limun. Grind češanj češnjaka. Sve to promiješati dok ne postane glatko. Pasta, koji je dobiven, treba primijeniti na mokru kosu nakon šamponiranja.

Maska držite podne sati pod polietilena, a zatim obilno isprati vodom. Neki mogu odvratiti prisutnost češnjaka u receptu. To nije bio njegov uporni miris uvojaka na kraju postupka, glava se može razrijediti s vodom za ispiranje senf. To neutralizira miris.

Vidjevši što se efekt čini ovu masku (puno više od uobičajenih vitamina za gustoću kose), naći ćete da je miris češnjaka, koji se lako mogu ukloniti, u usporedbi s tom smislu - bescjenje.

Vitamin sprej za kosu

Sprej vitamine za kosu U posebnu skupinu imovine može se utvrditi sredstva poput vitamina sprej za kosu. Njihova velika prednost - to je jednostavnost korištenja s dobro izraženom učinak. U pravilu, oni su na vlas uređaj učinkom trenutne, sadrže vitamine za rast kose i oko tih alata, analizira više nego pozitivne.

Dugotrajno izlaganje promatrati u kosu vlakana. Sprejevi su neophodni za njegu kose nakon bojanja i perming, kada je potrebno često hraniti cijelu dužinu kose, a ne samo korijenje i savjete, samo sprej to učiniti najbolje. Nadalje, sprejevi obično imaju antistatički učinak i olakšati češljanje.

Sprej ispere i osuši nitima, prskanjem njihov sastav tijekom. Isperite nije potrebno. Razni sprejevi riješiti različite probleme, ono što je napisano na ambalaži sama. No, svi oni sadrže vitamine koji ubrzavaju rast i spriječiti gubitak kose.

Naravno, vitamina sastav se može pripremiti kod kuće, staviti u sprej bocu i uživati učinak. Međutim, treba napomenuti da je u stručnim medijima i sadrži tvari koje nisu dostupne u kućanstvu. Dakle, za nekoga ti sprejevi mogu postati stvarno lijek za sve. Često možete vidjeti mjehuriće takva imena: raspršivanjem balzam ili sprej uređaj, ali bdjeti vanjska strana za, pa to znači da stvarno sadrže vitamine za brži rast kose ili protiv njihovog gubitka, a ne samo da olakšava slaganje.

Na kraju članka se može zaključiti da je takva stvar u kojoj oblik vitamina ići na svoju kosu. Najvažnija stvar - da su ove vitamine. Od nedostatka njima o statusu cjedilu odražava izrazito negativno.