Dostupne metode širi svoje tijelo mlade

Svi želimo imati savršene proporcije, savršena kosa, savršeno tijelo. Međutim, kako bi se približili idealan, nema potrebe da se oslanjaju na prirodu, ali i voditi brigu o puno nijansi. Nekako, lijepa koža, a na elastičnosti tijela počinjemo razmišljati o tome kada počinje pokazivati prve znakove starenja: fine linije, popustljivosti, gubitak elastičnosti. To je vrijeme da razmislite jasan akcijski plan koji će osigurati tijelu elastičnost kože u godinama koje dolaze.

produžiti tijelo mlade

Ono što određuje elastičnost kože

Tijekom vremena, izloženost suncu i okolišnih čimbenika, naša koža polako, ali sigurno gubi elastičnost, njegova turgora smanjuje, stanične stijenke postaju tanke i koža početi pridržavati potkožnog masnog tkiva su manje gusta. Ako se taj proces ne intervenira, onda mlada koža već može reći zbogom do 35 godina, a za uzvrat dobiti ne vrlo atraktivna i brzo starenje.

Da bi se to spriječilo, potrebno je što prije započeti brigu o svom tijelu. Ako primijetite da se koža na stražnjem dijelu ruke se uspravila duže nakon dramatičnog produženje strane, ako imate gore konture tijela počeo mijenjati, početak operacije spašavanja potrebno je odmah.

Elastičnost kože tijela ovisi o razini proteina elastina, kolagena i hijaluronske izlaznog intenziteta.

Hijaluronska veže molekula vode i odgovoran je za stupanj hidratacije. Elastin je odgovoran za priliku proširiti i steći početni oblik, a sastoji se od elastičnih vlakana. Kolagen priuštiti povećati gustoću i elastičnost vezivnog tkiva.

Ako za jednog ili drugog razloga slomljeno proces sinteze tih tvari, koža počinje naglo gubiti svoj oblik.

U manjoj mjeri na turgor utječe genetski određena.

Iz toga slijedi da podupiru kožu i poboljšati svoje stanje i swept gore gubitak proces elastičnosti tijela je na dohvat ruke. Da biste to učinili, postoji puno lijepih i jeftinih načina. Uzmite u obzir najučinkovitije sredstvo onima koji se može koristiti bez pribjegavanja usluge u kozmetičkom salonu.

Sauna za savršenu kožu

Ako želite imati lijepe elastične kože što je duže moguće, prisustvovati tjedno sauna ili ruski kupku. Tijekom svog boravka u parnoj sobi od
Koža se sastoji od šljake i drugih komponenti otpada, višak vode, bolje i brže otići uspaljen čestice. Pod utjecajem kupelji aktivira sve metaboličke procese na koži, promjene u parametrima protoka krvi iz kapilarne pleksusu kože.

Da bi se pojačao učinak limfne drenaže mogu koristiti paralelno brige znači: ulja, omatanje tijela i piling, maska. Tijelo elastična saune

Da hidratantna maska bili maksimalno učinkoviti, moraju se primjenjivati odmah nakon izlaska pare i kratkim toplim tušem. Brojne studije su pokazale da je za vrijeme svog boravka u parnoj kupelji i korisno sredstvo za isparavanje se odlaže na površini epidermisa se praktički ne apsorbira.

Visoka temperatura otvoren pore kroz koje izlaz zagađivača. Gorenje cijelog tijela koža počinje nakon 4-5 minuta nakon otklanjanja toplinski faktor. To je razlog zašto je tako važno da ne zaboravite isprati tijelo nakon svakog putovanja u parna soba.

U sauni ili kupelj unos hranjivih tvari iz caretakers sredstava je puno brže. Kako bi uživali duže mladosti, prije nego što mora biti prvi izlet u parnoj sobi piling za tijelo. Možete koristiti kupovni piling, a vi ga možete kuhati sami iz dostupnih sredstava: kave, kave, šećera i soli, nasjeckanog koštice voća s kiselim vrhnjem, maslac, vrhnje ili vrhnje.

Nakon izlaska iz drugi par se nanosi na očišćenu tijela hranjivu masku od pulpe voća, ulja, jogurta, meda, eteričnog ulja i drugih prehrambenih i hidratantnim komponentama.

Kupke za tijela učvršćivanje

Tako da se koža ne postane labav, umjesto uobičajenog kupelji možete učiniti sami postupak liječenja, koji ne samo da pomažu zadržati kožu mlade, ali i da biste dobili osloboditi od strijama i celulitom:

Kupelj sol. Uzmite punu kadu vode i 400 grama morske soli. Uvjetno se može dodati nekoliko kapi eteričnog ulja komorača, limun, čempres. Morate se okupati za 20 minuta, 2 puta tjedno. morska sol Promiče cijepanja višak masti i ojačati zidove krvnih žila, što dovodi do aktivacije stanica kože javlja zasićenja kisikom i hranjivim tvarima.
Mliječna kupka ili Kleopatrina kupka. Osim lijepih imena takvih postupaka ima odličnu kvalitetu podrške kožu: hranjivo, vlaži, učvršćivanje, opuštajuće. Neophodno za izvođenje u kupki tople vode smjesu se doda 2-3 litre cijelog mlijeka se razrijedi s njemu pola šalice meda. Možete dodati 2 žlice slatkog bademovog ulja. Kupka treba uzeti 2 puta tjedno.
Koža je potrebno ne samo za hranjenje, ali i da se ton. Stoga je potrebno dodati vode biljnih infuzijama. Možete kuhati nekoliko male vrećice od pamuka i napuniti ih sa suhim biljem. Ova torba samo treba staviti u vodu. Jednostavniji način - Pour kipuće vode 2 žlice jednog ili smjesu trava, da odstoji 10 minuta, te se u filtrirana tekućina je voda.

Kamilica, mirisna trska, kopriva, preslica, ružmarin ima tonik učinak na kožu. Matičnjak, metvica, borovica, timyan savršeno osvježenje i ubrzati metabolizam. Čička može povećati elastičnost.

Savršeno tonove i kupka s dodatkom jakog zelenog čaja. Da biste to učinili, ostavite 3 žlice čaja na šalicu kipuće vode za 15 minuta, a zatim ga dodajte na svoju kadu vodom.

Za terapeutske kupke ne šteti kardiovaskularnih i druge sustave u tijelu, voda treba provoditi ne više od 20 minuta. Temperatura vode ne bi trebala prelaziti 36-37 stupnjeva.

Dnevni njegu tijela za elastičnost kože

Stručnjaci su se složili da je najbolji način da se spriječi proljev kože pomaže tuširati. Po ovom postupku, trebate se naviknuti postepeno, kako se ne bi stvorili nepotreban stres za tijelo.

Temperatura vode treba mijenjati glatko i u malom opsegu. Sjeti se da je glavno pravilo tuširati - je umjerenost i postepenost. Temperatura vode ne bi trebala uzrokovati ozbiljne tegobe. Zahvaljujući redovito zakazana kontrastne dušu, Tijelo tuš mladih Koža je odličan tonik, s vremena na vrijeme ubrzava protok krvi, tu je snažan oslobađanje endorfina, što pozitivno utječe ne samo na kožu nego i na raspoloženje.

Među postupcima za održavanje mladosti, koji se provodi svaki dan, tu je korištenje krema ujutro i hranjiv - u večernjim satima. Samo hidratizirana koža može osigurati normalno funkcioniranje kolagenih vlakana i regeneraciju. Za ovu namjenu posebnog idealno sirutke, mlijeka i vrhnja.

Ako je vaša koža sklona isušivanju, možete obrisati ga pogodnim maslac dnevno. mala količina tvari moraju se primjenjivati oprezno i distribuirati. Upečatljiv učinak može se vidjeti i osjetiti nakon prve primjene.

Za svakodnevno proizvodi za njegu kože može se pripisati i nosi, a posebno - u samo odjeću od prirodnih materijala. Sintetika ne daju koži da diše, krši termoregulacija i vode ravnotežu. Nedostatak kisika i vode - glavni prijatelj klonuo kože.

Odvojeni skrb uključuje kožu lica. Da se brine za njih morati pokupiti posebne kozmetike, na temelju njihove fiziološke i dobi.

Nikada ne koristite šminku koja nije pogodna za vaš tip kože. To može povećati rizik od preranog starenja.

Posebnu pozornost treba obratiti na kožu tijekom razdoblja hormonalne promjene: trudnoće, s visokom tjelesnom naporu, kao i promjene klime, surov vremenskim uvjetima. To je u takvim trenucima kože je najviše skloni izgubiti vlagu i elastičnost.

Nitko još nije došao gore sa eliksir vječne mladosti, ali da ga proširiti na 15-20 godina možemo učiniti, ako ne prestaju se brinuti za njihovu kožu. Takvi postupci nisu samo ugodna, ali i pomoći da izgledaju puno mlađe od svojih godina.