Što učiniti kad stvari loše?

Loš dan u jutarnjim satima. Iz ruku svih padova, voda isključena, alarm, zašto ne rade, a Lijevo voditelj je već upozorio da čekaju objašnjenje u svom uredu. U takvim trenucima, želim podići oči prema nebu i povikao: „Zašto tako loše?”. Pozitivne fraze da je život crno-bijela često ne pomažu, i osjećaj da su središte negativnosti u svijetu, to je sve jači. Što učiniti, kada se čini da je sve loše, a svaki dan je sve gore? Pokušajmo razumjeti uzroke crnoj traci i metode suzbijanja.

Kako živjeti kad stvari loše?

Situacija u kojoj se čini da je crni pojas visio nad glavom za dugo vremena, dogoditi na sve. Ruke dolje, moja glava se vrti pitanje „zašto je sve u životu je loša stvar?”, A osim osjećaja očaja i želje da suza iz moje glave posljednji pramen kose više nije bilo senzacija pojave. Čak su popisi stvari koje trebate učiniti malo uštede, jer za njihovo obavljanje jednostavno nemam želju. Dajte sebi obećanje da počnete mijenjati svoj život u 10 minuta. No kako su sati, dana ili čak tjedana, a tu dolazi vrijeme kada se stvari jako loše. Idi skočiti s mosta s ogrlicom od opeke oko vrata - out. No, tu su manje opasne alternative. Zapamtite, čak i ako jedete, ti si ostavio s dva izbora. Neka nas, a mi ćemo se bave kako zaboraviti sve loše stvari i promijeniti svoj život na bolje.

Dakle, što učiniti kada su stvari loše? Za početak, važno je shvatiti da su svi pokusi u ovom životu dano da nas za nešto, a oni su unutar našeg dosega. Ako imate problem, onda ste isključili dodijeljenog put na drugu stranu. U takvoj situaciji, ili ste uspjeli probleme, ili su ti. Dakle, najbolji način bi se saberi se i početi djelujući:

Zapišite sve probleme koji vas muče u ovom trenutku. Na primjer, ako sve loše u obitelji, na poslu, samo nevolje, te u svom osobnom životu potpunog kolapsa. temeljito i napiši sve svoje dugove, obveze i neugodnu situaciju, što hitno treba riješiti.
Organizirajte sve zapisano u istu shemu. To je najbolje ako je karta ili ciljevi stablo mentalno. Odražavaju ovisnost jednog problema od drugih. Na primjer, ako ne riješiti probleme u obitelji, onda ne bi prilagoditi svoju privatnost i tako dalje.
Pogledajte što možete učiniti, barem djelomično. Vidjet ćete kako koristiti jedan problem može riješiti drugim, zatim kao posljedica odluke drugog problema može dovesti do uzimajući osloboditi od trećeg, itd
Crtanje strelice putu rješavanja svih problema i stalno držati ovu shemu pred očima. Možete razgovarati o tome nešto za crtanje i pisanje. Glavna stvar - čak i male korake kako bi se kretati u smjeru iz situacije.

Postoji nekoliko savjeta o tome što učiniti kada su stvari loše u životu. Vježbajte svoju vrijednost paralelno s provedbom svojih programa su ciljevi i zadaci:

Usporedite se s onima koji su je stanje gore nego tvoje. Na primjer, pogledajte u invalidskim kolicima, siromašni koji nemaju normalne odjeću i obuću, umirovljenici, koji većinu mirovine o drogama i su prekinuti na kruhu i vodi, djeca iz dječjih domova koji ne znaju što su problemi u obitelji, itd ,
Zapišite sve ono što san. Napravite kartu zadovoljavanje želja, i svaki dan mogu se uvjeriti da će svi naši planovi postaju stvarnost
Pročitajte pozitivne knjige i povijest jakih i istaknutih ličnosti. Vidjet ćete da je gotovo svaki od njih na putu do zvijezda Prošao sam kroz trnje.
Učinite ono što vam donosi radost i zadovoljstvo. Sjeti se da su negativne misli loš utjecaj na fizičko zdravlje.
Gledajte filmove koje poboljšavaju životni motivaciju. Oni naplatiti snažno i da će dati povjerenje u budućnost.

Kada se čini da je život vrlo loše odmah početi raditi na sebi i riješiti problem što je prije moguće. Zapamtite da ne postoje bezizlaznim situacijama, i svaki test se daje za vas postati jači. Dakle, uzeti svoje probleme i osmijeh sa zahvalnošću da će uskoro biti riješen, te će se činiti smiješno i neozbiljno.