Razdražljivost - uzroci

Bez sumnje, svaka osoba upoznata sa stanjem razdražljivost, kada shvatite da malo više i neće eksplodirati, ali da se naći razloge koji stoje iza njega, nije uvijek moguće.

Glavni uzroci povećane razdražljivosti

Ne tako davno, švedski istraživači su pokazali odnos naravi i genetska predispozicija. Osim toga, utvrđeno je da je sajam seks nekoliko puta češće nego muškarci skloni ovom stanju. Objašnjenje jednu stvar: sve dame imaju živčani sustav s visokom razinom podražljivosti. Potonja je uzrok ne samo do određene koleričan priroda, ali i česte promjene raspoloženja.

To također uzrokuje razdražljivost kod žena su:

1. psihološki faktor. Zamislite: jednog dana osamari s puno slučajeva, štoviše, saznaje da je dijete, sada je dan, odbija nositi s domaćim zadaćama, ali danas čak i glavni prokleo. Je li u takvoj situaciji, ne dopustite grmljavinu i munje? Naravno, najjednostavnije umor može izazvati iritacije stanje. To neće biti suvišno napomenuti da kao psihološki uzroci su: utjecaj stresa na osobe, nedostatak sna, koji su, u novije vrijeme, kronični, strah uzrokovan određenim događajima, anksioznosti. Ne isključuje mogućnost štetnog utjecaja na mentalno zdravlje alkohola, droga i ovisnosti duhana.
2. fiziološki. Ako dugo osjećati konstantan umor i razdražljivost, uzeti vremena za pješačenje do liječnika. Uostalom, takvo stanje se može pokrenuti bolesti štitnjače, hormonalne poremećaje. Osim toga, to može biti simptom dijabetesa, gripe, Alzheimerove bolesti, SARS, neuroza. Ako uzimate lijekove, razdražljivost, u ovom slučaju, govori o mogućoj nekompatibilnosti. U slučaju da se uoči menstruacije, jer razdražljivost je uobičajena PMS.
3. Genetski faktor. Obratite pozornost na prirodu njihovi roditelji. Primijetili smo da su oni kao naprasit što ste? Ako je odgovor da, onda su šanse da ste naslijedili razdražljivost, što žene ponekad imaju znatan utjecaj na njihovo način života.

Kako se nositi s razdražljivost?

Svaki put kada osjetite da je sve unutar vas vrije od bijesa, pokušajte ignorirati. Nastojimo pronaći originalne izvore, jer imate ovo stanje. Saznajte kako ne annoyed sitnice. Nije ni čudo što kažu da osobe isplati se određuje prema tome, zbog čega je on u stanju izaći iz sebe.

Video: Upalna dijete - 3 razloga da to učinite. Razdražljivost u djece

Video: Uzroci razdražljiv. razmjena