Holosas mršavljenje

Svatko odabire put do samog mršavljenja: netko s prehranom, dok su drugi počinju izvoditi u jutarnjim satima, a drugi kupuju najskuplje sezone ulaznica u gimnastika (Sigurno da ide), a neki samo odabrati da izgube težinu „od ponedjeljka”. U svakom slučaju, tijelo je opterećeno viškom težine, ne samo izvana, bili smo samo sretni da ne vidimo što je unutra. Začepljen crijeva šljake, tukli alkohol i cigarete, jetre, žučne vrećice, suši vani, da ne spominjemo obilje potkožnog masnog tkiva. Iz svega toga potrebno je na neki način očistiti tijelo, te u tom dobrom djelu će nam pomoći holosas.

struktura

Sirup holosas izrađeni od ekstrakta šipak obogaćene i vitaminom C. To se često propisuju pacijentima s bolestima jetre i žuči, kao i za poboljšanje imuniteta. No, unatoč činjenici da holosas izrađen od šipka, to ne znači da je glavna prednost sirup, askorbinska kiselina. Postoje mnoge vrste šipka i holosas izrađene od choleretic vrsta.

korisna svojstva

S obzirom na svojstva kao što su ubrzanje metabolizma, izlučivanje toksina i otpada, te kao blagi laksativ efekt - holosas sve više koriste za mršavljenje. Sirup uzeti jednu žlicu pola sata prije jela, tri puta na dan. Međutim, kako bi se povećala učinak mršavljenja uz pomoć holosas, pripremu raznih pića i napitaka na temelju njega. Zatim uzmemo u obzir najučinkovitije i, iznad svega, za mršavljenje, popularni kombinacija Senna i holosas.

kompot holosas

sastojci:

• granulirani sijeno - 250 g;
• Bijeli grožđice - 300 g;
• holosas - 1 mjehurića (oko 300 g).

priprema

Grožđice i Sen ispuniti litru kipuće vode odvojeno stajati jedan sat juhe spojiti i pomiješati zajedno. Dodajte sirup holosas, staviti u hladnjak. Ovaj napitak za mršavljenje kompot može holosas sa 100 ml u jutro na prazan želudac dva puta tjedno. Odaberite dane kada možete ostati kod kuće, jer je to juha ima laksativni učinak. Nakon prijama za četiri sata ne mogu jesti ništa. Kompot napitak upravo onoliko dana, dok ne završi, a sljedeći tijek čišćenje, ako je potrebno, može se provesti u roku od šest mjeseci.

Juha od holosas, crnih grožđica i Senne

sastojci:

• 150 g crnih grožđica;
• 30 g senna;
• 150 ml holosas.

priprema

Crna grožđica sipati 1,5 litre kipuće vode i kuhajte 5 minuta, zatim izvadite iz topline, dodajte sijeno i nastaviti kuhati još 15 minuta. Zatim se ohladi juhu na 40-50 ° C, i filter. Dodavanje holosas. Mi uzeti esencije od sat vremena prije spavanja, ali nakon uzimanja strogo zabranjeno jesti!

kontraindikacije:

• dijabetes;
• žučni kamenci;
• Povećano izlučivanje žučnog mjehura;
• osobni nepodnošenje lijeka.

Gore juha je vrlo važna kombinacija sastojaka. Sung služi kao laksativ, uklanja kamenje i otpad iz crijeva i stoga, probaviti područje hrane će se povećati. Grožđice, zbog visokog sadržaja fruktoze, normalizira razinu inzulina u krvi i poboljšava imunitet holosas te popravlja izlučivanje funkcija žučnog mjehura. Sve tri komponente zajedno doprinijeti mršavljenja, a posebno se preporuča kao prvi korak u prehrani za osobe s teškim težine.

Uzrok masovne pretilosti u mnogočemu je metabolički poremećaj kod ljudi, kao i holosas može ubrzati metaboličke procese i, iznad svega, lipoliza - razgradnju masti, mršaviti s holosas - je prilično stvaran, ali samo u kombinaciji s uravnoteženom prehranom i fizičkom aktivnošću. U svijetu ne postoji lijek koji bi riješio sve naše probleme u trenu, a onda se boriti za zdravo i lijepo tijelo na sve moguće načine.

Video: holosas mršavljenje

Video: mršavljenje holosas