Grožđice - koristi i štete

Postoji nekoliko ljudi koji ne vole ovu orijentalnu poslasticu. Raspon njegove primjene je vrlo širok: i kao vitamin za buduće majke, tijelo tonik fondova, kao i uobičajenih slatkiša, bombona zamjena. Međutim, to vrijedi s obzirom da su grožđice ponekad ne donosi samo prednosti, ali i naškoditi.

Prednosti grožđice za tijelo

U drevna rasprave spomenuti sušenog grožđa je vrlo čest. Uostalom, u to vrijeme bila je to jedna od najvažnijih komponenti medicinskih napitaka. Ali danas nije izgubio svoje blagotvorno svojstva.

1. Ona se sastoji od bora i kalcijum. To znači da je takav dvojac obavlja izvanredno preventivno osteoartritisa i osteoporoze.
2. Grožđica ima diuretski imovine. da ima blagotvorne učinke u kombinaciji s kalij u tijelu od trovanja i edem.
3. Ako često izloženi utjecaju faktora stresa, uključivanje u prehrani sušenog grožđa će vam pomoći nositi se s nervoze, nedostatak energije i vitalnosti, umor.
4. Grožđice - skladište vitamina B, magnezija, koji daju proizvodu karakterističan sposobnosti nošenja s nesanica, depresivnih stanja.
5. Fruktoza i organske kiseline, uključujući oleinsku kiselinu, ima pozitivne učinke na zuba i desni.
6. Ako ga napraviti različite mesne i infuzijama, prehlade nećete dobiti bilo.
7. Antioksidansi pomažu u borbi protiv zloćudnih tumora, spriječiti negativne učinke slobodnih radikala.
8. Također treba istaknuti tamne grožđice, zbog svih grožđa je najveća korist. Sadrži askorbinsku kiselinu, jabučnu kiselinu, žučne, salicilna kiselina, vinska kiselina, oksalna kiselina, limunska kiselina, jantarna kiselina, a nije cijeli popis. Skup spojeva, broje u njemu ima antioksidativno, tonik efekt. Aktivno boriti virusa, upalne procese. Osim toga, crne grožđice će pomoći spriječiti aterosklerozu, spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka, te snižava krvni tlak, što još jednom potvrđuje svoje neosporne prednosti za ljudsko tijelo, iako to šteti da šećer u njemu 8 puta više od uobičajenog grožđa.
9. Uvarak od grožđica pomaže da biste dobili osloboditi od hipertenzije, teške kašlja, upale grla, bronhitisa.
10. Liječnici ga preporučuju za one koji pate od jetre i bubrega, febrilne manifestacijama, bolesti probavnog trakta.

Prednosti grožđica u trudnoći

Oni koji očekuju da zapali dijete, preporuča se da u svoje dijeta ova poslastica. To pomaže da se bave hemoroide, zatvor. Nakon celuloze, uključene su u njemu, normalizira gastrointestinalne funkcije.

Prednosti grožđica za mršavljenje

Unatoč činjenici da je kalorijska vrijednost ovog proizvoda je veća od one od bijelog kruha (280 kcal na 100 g), nutricionisti preporučuju da ga konzumiraju na dnevnoj bazi, u količini koja nije veća od '60 Želite da biste dobili osloboditi od neželjenih kilograma? Zatim, svaki dan pola sata prije jela za 21 dana, uzeti ovaj izvadak:

sastojci:

• 200 g - grožđice;
• 2 n - topla voda;
• 200 g - senna;

• 300 ml - holosas.

priprema

Ispere grožđice sipati litre vrele vode. U drugu posudu i uliti litru prokuhane vode Senna. Pustite da se ohladi. Naprezanje infuzije, kombinira ih holosas.

Ne samo prednosti, ali i šteta od grožđica

Ne preporučuje se za uporabu za one koji pate od dijabetesa, čireva na želucu, zatajenja srca, enterokolitis, pretilosti, tuberkuloza, ulcerozni procese u usnoj šupljini. Prije svega, to je zbog sadržaja šećera u velikim količinama.

Video: Uvarak od grožđica: korist ili štetu - Savjeti - Inter

Video: Zdanov VG premazani sve! 1. Kanal | pušenje, alkohol, droga