Kako bi se olakšala stanje u menopauzi?

Za svaku ženu menopauza je neizbježan. Netko donosi promjene u tijelu lako, drugi morati razmišljati o tome kako olakšati stanje u menopauzi. Trenutno, postoji nekoliko hormonalne lijekove i droge na biljnoj bazi, koji će vam pomoći da se nose s klimatskim sindromom. Osim toga, na pitanje kako ublažiti simptome menopauze, postoje jasni medicinski savjet o načinu života i prehrane sustav.

O menopauze

Pitanje, kada menopauza i kako bi se olakšao njegov tečaj, svaka žena suočava. Promjene u tijelu povezane sa smanjenjem estrogena, imaju negativan utjecaj na zdravlje. Simptomi mogu biti vrlo različita, među glavnim one:

• glavobolja;
• bol u mišićima;
• ukočenost;
• vruće trepće;
• zimice;
• depresivno emotivno stanje;
• razdražljivost;
• česte promjene raspoloženja.

Ako ne znate kako je to lakše kretati vrhunac, a ipak simptomi klimatskih sindrom spriječiti vas voditi normalan život, odnose se na nadležnog specijalista. Nije potrebno slušati preporukama prijatelja, ili zapamtiti da savjetuju majke i bake - organizam, svaki je različit, tako da se ne zna kako će reagirati na neki učinak.

Ublažavanje simptoma menopauze

Menopauza nije bolest, i stoga, takvo stanje se ne može izliječiti. Jedina stvar koja može i treba učiniti - pokušati smanjiti pojavu neugodnih simptoma. Na pitanje kako je lakše kretati u menopauzu, gotovo svi liječnici su jednako odgovorni - za korištenje hormonske nadomjesne terapije. Kao pripravci mogu se koristiti kao hormonska lijekova i biljnih dodataka.

Osim toga, na pitanje kako smanjiti ozbiljnost menopauze, žena se može preporučiti:

• odreći loše navike, odnosno pušenje, alkohol ili droge;
• eliminirati masne hrane u prehrani i povećati količinu voća i povrća;
• uzeti vitamin kompleksa, osobito one koje su bogate kalcijem,
• dnevne šetnje prije spavanja;
• ne zaboravite o fizičkim vježbama;
• izbjegavati stres i dobiti dovoljno spavate.

Hormonska tretmani za menopauzu olakšanje

Klima sindrom je uzrokovan smanjenjem razine estrogena u ženskom tijelu. Zato je najučinkovitiji način kako bi se olakšao protok menopauze je hormonska nadomjesna terapija.

Važno je napomenuti da su hormoni koji olakšavaju menopauze, imaju brojne kontraindikacije, a može uzrokovati neke komplikacije. Prije imenovanja liječenja liječnik mora biti siguran za analizu i procjenu stanja pacijenta jetre i bubrega. Među najpopularnijim hormonalnih lijekova: Vero danazol, Divisek, CLIMAR, Livial.

Biljni pripravci za olakšavanje vrijeme menopauze

Zajedno s hormonalnim lijekovima često se koristi pripreme, glavni aktivni sastojak koji su fitoestrogeni, odnosno prirodni hormon zamjena. Biljni lijekovi za olakšanje menopauze gotovo nemaju kontraindikacije i uzrokovati komplikacije. Među najpopularnije: Remenc, Klimadinon uno, Feminal, hi-Klim.

Koji bi vam odabrati alate koji će vam pomoći vrhunac, to je uvijek bolje da se obratite liječniku. Čak i lijekovi koji se prodaju bez recepta u pogrešno doziranje može narušiti svoje zdravlje, kao i da se dodatno pogoršati ionako loše zdravlje.

Video: Klimakterij i menopauza. Simptomi, znakovi: apatija, depresija, razdražljivost. Kako potrajati i do 3 minute

Video: Kako olakšati menopauzu.