Hooponopono i težine

Havajska metoda hooponopono stekao popularnost nakon što je poznati američki pisac Joe Vitale je opisan u jednoj od svojih knjiga. Metodologija - ljubav prema sebi, prihvaćanje odgovornosti i četiri jednostavne fraze koje pomažu da se nekim čudom mijenjati stvarnost oko sebe. Hooponopono se može koristiti za mršavljenje - ali sjetite se da je to samo jedan dio putovanja.

Hooponopono i težine

S točke gledišta hooponopono, višak težine - je negativan program koji uzrokuje svoje tijelo za jelo pretjerano i udebljati. Da biste uklonili program, morate raditi prvenstveno na njegovu samopoštovanje, ljubav prema sebi. Hooponopono pomaže ženama lakše riješiti takav problem.

Za početak, pokušajte se sjetiti, jer kada ste pate od pretilosti. U to vrijeme, to mora da je puno stresa u vašem životu, uvrede ili negativan percepcija. Za početak, pusti ove stare tereta - izbrisati sve negativne uspomene. Ocijenite svoju prošlost na novi način, u pozitivnom smislu. Shvatite da bez obzira kakva je situacija - što ste naučili iz svog iskustva, ojačao svoj duh, mijenjati, mudriji, naučili nešto novo. Dakle, preziru svoju prošlost nema smisla.

Drugi korak u korekciju težine - razgovor s njim, s njegovim tijelom. Recite sebi: „Volim te! Volim svoj izgled. Hvala ti za ono što su meni. Žao mi je što nisam mogao pomoći spriječiti svoj sklad. Oprosti mi!”. U ovom jednostavnom pitanju uključuje sve 4 ključne fraze metodu hooponopono „Oprosti mi”, „Volim te”, „Žao mi je”, „hvala”. Izricanje im dajete puno energije, i promijeniti program s negativne na pozitivnu. Sprijateljiti sa svojim tijelom. Naučite voljeti sebe upravo sada, a ne kada će se dodatni kilogrami.

hooponopono sustav i odnos prema hrani

Da biste pronašli sklad, meditacija se može koristiti hooponopono za žene, a kako bi se tijelo nosi s dodatnom težinom, morate promijeniti svoj stav prema hrani. Hrana - to nije rizik, ali ne i glavni izvor zadovoljstva. To je samo gorivo za naše tijelo. Hvala za hranu koja vas hrani, daje vam snagu. Misli o tome kao što je energija, vitalnost.

Nauči se tretirati hranu sa zahvalnošću - jesti polako, koncentrirajući, osjećajući okus. Pokušajte učiniti je glavni naglasak je na darovima prirode - povrća, ljekovitog bilja, voće, u stvari, oni se daju nam odozgo, a oni su naše tijelo za maksimalnu korist. Uz takav pristup, brzo ćete izgubiti težinu i dolaze u harmoniji jedni s drugima.

Video: Djeca oduzeta iz obitelji težine

Video: izgubiti težinu 2 sezone Kraljevstvo

Video: izgubiti težinu 9 izdanje