Glazba ulica vježba

pojam ulica vježba Ona dolazi iz engleskog treninga. To je složena vježba koja se izvodi na otvorenom. Glazba za treninge Street street workout osigurava dobro raspoloženje i energiju.

Koju vrstu glazbe je bolje odabrati vježbati ulica vježba?

Za različite aktivnosti bolje odabrati neku drugu glazbu. Onaj koji si oduvijek volio nije nužno da bude savršen pratilac za jog. Probajte nešto novo, nemojte se bojati eksperimentirati. Prirodno je da postoje mjere predostrožnosti da se ne može ignorirati. Stoga preporučujemo da se suzdrže od slušanja glazbe na ulicama s teškim automobilskog prometa i pri vožnji na koturaljkama ili biciklu. Ona odvraća pozornost s ceste i mogu uzrokovati nesreće.

Za razliku od joge, i pilatesi gdje je kao glazbenu pratnju, možete savjetovati nešto miran i opuštajući, za obuku u stilu Street street workout je bolje odabrati ritmičku glazbu i sport. To je ne samo energizira, ali to je često vrlo dobro motivirani i stimulira za daljnje uspjehe.

Glazba koju izvode ulične vježbanje vježbe treba individualno prilagoditi za vas. Važno je uzeti u obzir vlastitu brzinu elemenata i ukupne tempo nastave.

Pravila odabira glazbenih djela

Najvažniji tajna uspješnog treninga je činjenica da je glazba koju je volio, odjekuje u svojoj duši. Glazba ulica ulica vježba energičan i ritmička, a to može biti dobra pozadina. To je, takvi preparati ne zahtijevaju stalnu usmjerenost na njihovo slušanje, možete se usredotočiti na tehniku vježbe.

Sastavili smo popis stvarnih radova, koji diversificirati svoje workouts i neće dopustiti da dosadi tijekom nastave.