Želim dijete - gdje početi?

Trudnoća i njegov planiranje - to je ozbiljan period u životu većine parova. Neki roditi legla ne čak i razmišljati o tome da bi to trebalo pripremiti, a drugi pažljivo planirati taj ključni korak. Mnoge žene, posebno na prijemu kod ginekologa, možete čuti: „Želim dijete, ali gdje početi - ne znam.” U stvari, planiranje nije velika stvar, samo trebate slijediti neke upute.

Želimo imati dijete - gdje početi?

Neki liječnici kažu da ako zdravstveno par je sve u redu, da je začeće se događa brzo i bez puno truda. Zagovornici ove teorije preporučiti za početak planiranja ako imaju želju, a ne smeta s dostavom analiza. Međutim, nije sve tako jednostavno, a ovdje ne smijemo zaboraviti na skrivene infekcije, koja može biti u „stanju mirovanja”, ali tijekom trudnoće kao fetus i trudnice izazvati mnogo problema.

Moj suprug i ja želim dijete i posjetiti liječnika - to je razlog zašto vam je potrebno za početak planiranja za trudnoću. Konzultacije s ginekologom savjetovao ženi da procijene svoje zdravlje i da se utvrdi prisutnost patoloških i upalnih procesa. Osim toga, on je siguran da se testirati na Bakljama infekcija. Gdje početi čovjeka da fraze „želimo začeti dijete” ne pretvoriti u praznu frazu - depozit sjeme odrediti kvalitativni sastav sjemena.

Osim toga, budući roditelji su upozoreni da se pridržavaju ispravnom načinu dana i moći:

• dobiti dovoljno odmora i sna najmanje 8 sati dnevno;
• uključuju intenzivno fizičku aktivnost i živaca prenapon;
• dobili osloboditi od loših navika. pušenje, alkohol, itd;
• Dodaj u prehrani ribe i plodova mora, biljna ulja, mahunarki i povrća.

Dakle, izraz: „Želim još jedno dijete, ali gdje početi - Ne sjećam se,” ne bi vas zbuniti. Za popis ponoviti trudnoća akcija je isti kao i prvi: posjetite liječnika, dobiti puno odmora i jesti dobro, držati zdravog načina života. Sve ove akcije neće dugo čekati na rezultat, a uskoro ćete vidjeti dugo očekivani dvije trake na testu.