U kadi s djetetom

U kadi s djetetom Na temelju dobrog utjecaja kupka je kontrast. Temperatura Izlaganje zrak i vodu za svaku zamjensku - vruće da se ohladi. To - je učinak kontrasta tušem, samo pojačavaju mnogo puta. Pod utjecajem kupke koža je izložena dubokog čišćenja. Otvara pore, znoj izlazi iz njih, a uz to razne klice i uklanja ostale nepotrebne „loše stvari”. Konkretno, tijelo ide mliječnu kiselinu - nezamjenjiv pratilac umora i premorenosti.

Kada ili saunu

Bath (i saune) ubrzava metaboličke procese, povećava otpornost na viruse i bakterije, poboljšava imunološki sustav. Zato - lakoću u tijelu i zdrav duh osjećaj nakon kupanja.

Bani, poznati su dvije vrste: mokre i suhe pare. Najpoznatija je tradicionalna mokra kupelj ruski parnoj kupelji, pri čemu je zrak se zagrije na 60 ° C i vlažnosti do 100%. Dodatni parne kupelji najpopularniji suha finska sauna, gdje je temperatura zraka „role” 90 ° C, ali se vlažnost ne smije povećati za više od 15%. Suha sauna je ugodniji za djecu. Suha toplina se prenosi lakše i bolje razumjeti, a efekt - u stvari isto.

U kadi s djetetom

Prva kampanja u kadi

Kada se vaše dijete u kadu za prvi put? Neke majke „uzeti”, čak i za vrijeme trudnoće - sauna je dio kompleksa programa mnogim grupama priprema za porođaj. promjene temperature, koje tijelo je podvrgnut sauna, utječu vrlo koristan za tijelo budućeg djeteta. To je super „gimnastika”, osposobljavanje za plovila.

Ako ste trudni korištenje saune, nakon svoje bebe biti tri mjeseca, možete sigurno nastaviti ovaj koristan naviku. Neki pedijatri ne preporučuju djeci ići u kadu prije 3 godine. No, smeta ti, govori o kadi, a ne sauna. Pa čak i ako je moja majka nije koristiti saunu tijekom trudnoće, to je još uvijek godina može početi postupno priviknuti dijete u kadu. To je mišljenje većine stručnjaka, koji mogu biti pouzdana u potpunosti.

U kadi s djetetom

„zrak” pravila

Ali prvo konzultirati s okružnog pedijatra. Ako okrug pristaša kasno navikavanje na kadi ili ne zagovaraju taj postupak uopće, konzultirajte svog liječnika ili progresivan granicu izuzetkom kontraindikacija.

Kupka je kontraindicirana, ako je vaše dijete (doduše, i odrasli sa sličnim problemima nije vrlo dobar - bolje je odabrati neki drugi način oporavka):

kronične bolesti bronha;
kronične bolesti pluća;
bolest srca.

Nemojte zaboraviti da se okupa ispravno. U jednakim vremenskim intervalima skočio i uzeti hladan tuš, a zatim dvostruko duže ostalo. U sauni ili kupelj, posebno prvi put, ne zaboravite pratiti zdravlje bebe. Ako je nezadovoljan nečim, on je bio neugodan, on je zločest, prosvjedi, koža blijeda - odmah napustiti minisauna. Po prvi put držimo dijete u par 3-5 minuta. Singl „poziv” je dovoljno. Zatim postupno povećati vrijeme, ali ne i beba vinuti više od 10 minuta. Isti broj - hladan tuš ili bazen. I 20 minuta - ostatak. Nakon toga možete ponoviti.

Sada za hladan tuš. Ne pokušavajte da opere svoje dijete po prvi put hladnom vodom. Samo toplo. Temperatura vode postupno se smanjuje od posjeta za posjetu. Dijete s velikim „kupka iskustvo” je vrlo korisno trljati snijega u zimskim mjesecima.

U kadi s djetetom

Metla pažljivo odabrati dijete.

Najviše mirisna i mekana će vapna. Također štiti od prehlade.
Za djecu s osip ili alergijske osipe pogodan breze.
Za Ekscitabilna i živčani djeca odabrati umirujuće hrast.

Nemojte voziti bebu u kadi na prazan želudac ili neposredno prije spavanja. Ruski kupka prije unaprijed za piće voda bebu, a dolaze u suhom saunom. I nositi šešir na glavu kako bi ga zaštitili od pregrijavanja.

U kadi s djetetom