Planiranje trudnoće - gdje početi?

U posljednjih nekoliko godina planirana trudnoća je, na sreću, pravilo, a ne izuzetak. Sve više i više mladih ljudi, a ne vrlo pogodan za tako važan događaj u životu vrlo odgovorno. No, ne znaju svi gdje početi planiranje zatrudnjeti.

U početku, potrebno je izračunati najbolje vrijeme za planiranje trudnoće. Naravno, nikada ne možete znati točno što poteškoće mogu ležati u zasjedi za budućnost, ali ako već sada obitelj ima financijskih poteškoća, pitanje priprema i trudnoća planiranje bolje odgoditi. Također ne zaboravite da je prilikom planiranja trudnoće treba biti obostrana želja da imaju djecu par. Ako ova pitanja se da su svi dobro, onda možemo krenuti dalje.

Sljedeći korak - je pregledan od strane liječnika. Gdje početi screening na trudnoću planirate možete reći svog obiteljskog liječnika, ili se možete obratiti centara za planiranje obitelji. Potonji se može čak i pomoći razviti program planiranja trudnoće. Pokretanje ankete pri planiranju trudnoće. prvo konzultirati liječnika-genetičar, on može reći da li je vaša obitelj je u tzv rizičnu skupinu, a što bi trebalo biti učinjeno ako je isti. Nakon toga, obavezno posjetite ginekologa, također će vam pomoći u planiranju trudnoće i reći što testovi vam je potrebno da prođe. Najčešće, prije planiranja trudnoće prođe tih testova: TORCH-kompleksnu analizu na spolno prenosivih infekcija i bakterija sijanje. Također je potrebno proći kroz hormonska ispitivanja. Osim toga, kada planirate trudnoću može se dati i testovi za muškarce, u pravilu, sjeme i kompatibilnost analize.

Dalje, potrebno je liječiti sve kroničnih bolesti, a mogu se cijepiti. Obratite posebnu pozornost na to da cjepivo učiniti čak i bolje planiranje trudnoće, ali ne i kada ste već počeli da poduzme akciju ili za vrijeme trudnoće.

Nakon što prođete sve liječnike i istraživanja kada planirate trudnoću, možete nastaviti s realizacijom svojih planova. U ovoj fazi, obratite posebnu pozornost na svoje loše navike i hrana, to je vrlo važno kada planirate trudnoću. Što se tiče loših navika, onda je sve jasno. Oni moraju biti odbačene oba supružnika. Uz hranu nije tako kategorična, kao što su hrana muškaraca kada se planira trudnoća nije tako važno kao moć žena. Potonji bi trebao smanjiti korištenje opasnih proizvoda. To uključuje čips, proizvode koji sadrže različite boje i konzervanse, gazirana pića. Potrebno je biti vrlo oprezni kada koristite potencijalno opasne proizvode (divlje gljive, meso, itd Dijeta za vrijeme planiranja trudnoće f.). Postoji još jedan važan pravilo - ne drže nikakvu dijetu za smanjenje težine, kada planirate trudnoću. Morate jesti raznoliku hranu za opskrbu svoje tijelo sa svim potrebnim materijalima.

Sada ćemo govoriti o metode planirate trudnoću. Oni su samo dva obično. Ili jednostavno ne koriste kontracepciju, a oslanjaju se na volji sudbine, inače oslanja na plodne dane. Većina točno odrediti povoljne dana, možete koristiti izgradnju bazalne tjelesne temperature grafikonu pri planiranju trudnoće. To pokazuje kada se dogodi ovulacija, a ako se dogodi na sve, i na toj osnovi, možete vidjeti točno najviše povoljan dan.

Sada znate gdje početi planirate trudnoću, i možete početi ostvarivati svoju želju da imaju djecu. Ne bojte se, trebate sve ispasti, a beba će se roditi jaka i zdrava!