Soda je štetno?

Soda volim sve - djecu i odrasle. Dokazano je da gasi žeđ bolje običnu vodu, te u većini slučajeva je sigurno, jer to nije u mogućnosti uzgajati bakterije. Međutim, da li ili ne da se uključi ovaj napitak u vašoj prehrani?

Štetno ako gazirana mineralna voda?

Tu je prirodna pjenušava mineralna voda, a to je priznat kao najkorisniji od svih, jer ima najveću količinu mineralnih tvari. Međutim, stvari su različite s varijacijama mineralne vode, koji se gazirana u proizvodnom okruženju.

Mali mjehurići plina stimuliraju sekreciju kiseline, zbog čega dolazi do povećanja njegove razine, a nakon toga - nadutost. Ako već hiperaciditet ili imaju želudac i crijeva bolesti, prije upotrebe mineralne vode bolje je da se tresti i ostaviti neko vrijeme bez poklopca, tako da je pušten plin.

Mnogi vjeruju da je gazirana voda je dobra za mršavljenje, međutim, nije sasvim točno. Tijekom mršavljenja preporučuje piti običan pitke vode, po mogućnosti u dovoljnim količinama - barem litre dnevno ili dva.

Slatka gazirana voda - šteta ili korist?

Slatka pića, osim onih nedostataka koji nosi bilo sodom je pun opasnosti i šećer. Znamo da je u mnogim svoje omiljene Cola piće stakla svaki račun za najmanje 5 žličica šećera! To izaziva brzu karijes i bavi ozbiljan udarac u jetru i cijeli gastrointestinalni trakt.

Drugi negativni dio soda -: kemijski aditivi ove boje i sredstva za okus i pojačivači okusa. U mnogim sadašnjem sode i fosforne kiseline, koje izaziva pojavu bubrežnih kamenaca.

Video: kristalne vode: Mitovi i stvarnost - "plin voda štetna za zdravlje"?

Video: Opasan od sode