Kineski kruške - koristi i štete

Zahvaljujući razvoju gospodarskih odnosa dviju zemalja, ljudi su mogli uživati ​​egzotičnog voća uzgajaju u drugim područjima. Plodovi kineski kruške su u drugim zemljama dućani ne tako davno, ali u tom trenutku uspio kupiti svoje navijače. No, prednosti i štete od kineske kruške i danas poznata samo malom broju lyudey.Kitayskaya kruške ima i druge nazive: neshi, azijski, japanski, ili pijesak kruške. Predak kineske kruške je kruška Yamanashi. Ovaj razred ne volio zbog stezanja i tvrdoće. Međutim, kineski uzgajivači su mogli donijeti na temelju Yamanashi soj koji je zadržao najbolji okus i stečen osloboditi od nedostataka.

Postoji nekoliko desetaka vrsta kineske kruške. U izgledu nalikuju okrugli oblik kruške. fetalna Boja: Svijetlo žuta, ponekad s zelenkasti ton. Voće kora prekriven malim smeđe mrlje.

Sve vrste kruške imaju juiciness i slatki okus s blagim kiselosti. U ovom bijelog mesa - vrlo gusta, koji je cijenjen od strane mnogih kupaca.

Kako korisno kineski kruška

Kao i sve povrće, voće, Kineski kruške tijelo nosi vodu, vlakna, minerale i vitamine. Kalorija kineski kruška je samo 47 kcal na 100 g, međutim, kada uzmete u obzir da je prosječna plod teži oko 300 grama, što se ispostavilo da je jedna kalorija kruška oko 140 jedinica. Čak i ta brojka je mala za prehranu, tako da je kineska kruška mogu biti uključeni u dijetama za mršavljenje dijeta.

Kineski kruške ima takve lijepe osobine:

• Regulira krv, poboljšava funkcije mozga i vraća mentalnu ravnotežu zbog sadržaja folne kiseline;
• poboljšava zubi, noktiju, kose, kosti, krvne žile zbog sadržaja kalcija;
• To pomaže sintetizirati proteina kako bi se dobilo nove stanice tkiva zbog prisutnosti u sastavu fosfora-
• sprječavanje srčanih bolesti zbog prisutnosti u voća kalija i magnezija;
• Kalij održava staničnu ravnotežu koja će vam odoljeti stanice raka promjene;
• Kompleks se nalazi u kineske kruške vitaminima i mineralima pomaže poboljšati probavni sustav i metabolizam.

Kineska kruška je koristan plod, koji će dati zdravlje tijela i snagu, osim ako ta osoba nije identificirala individualni netoleranciju. koristi kineski kruške dostupan svima, bez obzira na dob i zdravstveno stanje.