Džem od Viburnum - koristi i štete

Mnogi ljudi vole da se počastite svježe pivo čaj s marmeladom. To je stvarno poslastica, i to samo kad je pekmez kuha sa svojima, pa čak i iz, kao što su Viburnum bobice, to je također koristan. Ali ne odmah ući u svoju prehranu pekmez od Viburnum, za dobrobit i štete od ovog ukusnog deserta može biti ekvivalent. Za očuvanje ljepote i zdravlja, da vidimo, što daje osobi korištenje ovog bobica pekmez.

Zastoj je korisno Viburnum?

visok sadržaj vitamina C - to je glavna prednost ovog bobica. Naravno, tijekom toplinske obrade smanjene razine vitamina, ali to ne nestaju. Dakle, jesti pekmez Kalinovoye preporučuje za prehlade, kao i njihovog sprječavanja.

Isto tako lijepa osobina džema od Viburnum može nazvati visok sadržaj pektina. Ovaj spoj omogućuje da se uklanjanje toksina i štetne spojeve, kao što su soli teških metala. Pektin je također koristan za osobe s probavnim smetnjama. To potiče apsorpciju hrane i hranjivih tvari.

To su glavni blagotvorno svojstva Viburnum i pekmez iz nje. Valja napomenuti da su svježe bobice Preporučuje se jesti sve, ali slatko džem je kontraindiciran u osoba s gojaznost, ili one koji držati strogu dijetu. Visoki sadržaj šećera u pekmez nije pogodno za dobivanje osloboditi od viška kilograma. Stoga, u želji da izgubite težinu treba primjenjivati ​​s oprezom ga u prehrani.

Kontraindikacije i zla

Kada bolest bubrega liječnici ne preporučuju za korištenje Viburnum i zaglaviti se u hrani. Slučajeva da pektin emitira višak vode iz tijela, i dodatni rad pod određenim štetnim bolestima bubrega. Prema tome, takvi ljudi trebaju eliminirati ovaj koristan proizvod i džemova od njega iz svoje prehrane.

Video: Ryabina.Kalina. Brusnica.

Video: Kako poboljšati imunitet S Kalina. Jeftini i vesela. Prikaži sve.