Kako kuhati pšenicu kašu s mlijekom?

U kuhanju, koristiti dvije vrste pšenice: nezgnječenih i slomiti ( „Artek”). Pšenica žitarica lako probavljiva, a također sadrži veliku količinu proteina i služi kao izvrstan izvor energije, budući da Sadrži ispravan, spore ugljikohidrate. Za pripremu kaša na mlijeku je više prikladan „Artek”.

Recept pšenice žitarica s mlijekom i vodom

Ovaj recept je dobar, jer je pogodan za prilog uz glavno jelo, kao i zasebnu zdjelu, ako dodate na njega, kao što su bobice ili sušeno voće i orasi.

sastojci:

• griz brašno - 1 šalica;
• voda - 425 ml;
• mlijeka - 425 ml;
• ulje - 25 g;
• soli i šećera na okus.

priprema

Za pripremu ovog kaša je bolje da se kotao ili pomicanje s debelim dnom. Mi uliti vodu u posudu i staviti kuhati. Ipak, temeljito oprati „Artek”. Nakon što voda prokuha, uliti ga u trticu, uz snažno miješanje, tako da nije zaglavio, a onda da ne spali na dno, tako da se ravnomjerno kuhati i bez grudica. Nakon što voda počne kuhati kašu, gornji pjena je formirana, ona nužno mora biti uklonjena jer sadrži male mrlje i ostatak brašna. Dakle, kuhati 5 minuta na tihoj vatri. Nakon toga možete dodati mlijeko i šećer ili soli (to ovisi o tome što želite kaša) i miješati. Kako kuhati pšenične pahuljice s mlijekom lako određuje gustoće i konzistencije, ako već nije tekućine i napustio kašu zgusne, onda je spreman. Ukupno, to obično traje oko 20 minuta, a debljina se može podesiti po visini mlijeka i vode. Ako želite više tekući kašu, na primjer, za doručak s voćem, samo dodajte više vode ili mlijeka. Poslužite vruće kaše potrebno, inače slipnetsya i stvrdne. Usput, ne zaboravite zaliti spremnik za vodu u kojoj kuhana kaša, ili novac-će uzeti više vremena od kuhanja.

Kaša od pšeničnog žitarica sa bundeve na mlijeko

sastojci:

• "Artek" - 1 šalica;
• maslac - 50 g;
• mlijeka - 600 ml;
• Šećer - 100 g;
• bundeve - 200 g;
• vanilin.

priprema

Bundeva oguljene i sjemenke, narežite na srednje velike kocke. Uzmite posudu s debelim dnom, staviti ga na minimalnoj vatri staviti tapkanje maslaca i pričekajte dok ne uzavre. Nakon što je ulje počinje mjehurić, sipati ga u bundeve i pospite šećerom, trebamo ju malo caramelized. Dakle, mučeni bundeve na snagu 5 minuta.

Griz pregled, ukloniti kamenje i mrlje, temeljito oprati i sipati u bundevu, prelijte sve mlijeko, dodajte vaniliju, promiješajte i ako je to potrebno. Vatra može biti malo dodao da se ubrza proces grijanja. Nakon vrenja, smanjite opet nisko i ostaviti ga za 20 minuta. Ako ste kuhanje na plin i imate šestar, a zatim ga koristiti za ne spali kašu i polako propadala. Ako nemate razdjelnik, često promiješajte kašu, tako da se ne lijepi. Dovršene puding služio s kriškom maslaca.

Kako kuhati ukusna pšenične pahuljice s mlijekom u multivarka?

sastojci:

• mlijeka - 750 ml;
• griz - 160 g;
• med - 60 g;
• jabuka - 1 kom;.
• banana - 1 kom;.
• maslac - '30

priprema

Uključite multivarku u „vruće” modu, ulijte u posudu prethodno preselio iz smeća stražnjicu i lagano pržiti bez ulja, miješajući. Ovaj proces bi trebao trajati više od 5 minuta. Nakon toga ulijte mlijeko malo pšenice, i idite na „Mlijeko kaša” modu. Nakon kuhanja, ostavite multivarku funkcionirati „zagrijavanje” za 30 minuta. Kashka za to vrijeme napokon otkrila i postaje mekana i mirisna. Oguliti jabuku i bananu i utrljajte ih na ribež. Multivarki otvoriti poklopac, dodajte mješavinu ulja i voća i prekrasan, zdrav i ukusan doručak je spreman!

Video: Ukusan pšenica kaša u multivarka usporenog početak RECEPTE pšenica PAP #

Video: Kako kuhati prosa kašu. Recept proso kaša s mlijekom