Kupaonica s đumbirom: pouzdan prijatelj isklesane lik

Vitka - nije samo hir ili povlastica mladosti. Već prije nekoliko godina je postalo moderno ženski lik, koji se zove „ukusan”, a prema statističkim podacima, više ljudi u dobi od 30 godina je pretilo. Dakle, uz zdrav stil života kako bi se dobili prestižni ljepotu i zdravlje je cijeli niz korisnih pomoćnih postupaka. Kupka s đumbirom etablirala kao jedna od najboljih u tom pogledu.

sadržaj

• Đumbir može biti koristan za vas?
• Recepti kupka s đumbirom
• korisni savjeti

Đumbir može biti koristan za vas?

Ako govorimo o sastavu ove biljke, vodeću poziciju zauzima ugljika. Kalcij, magnezij, fosfor, askorbinska kiselina, gotovo cijeli niz aminokiselina. Osim toga, to je ugodan okus, đumbir je u kombinaciji s različitim proizvodima. Sve to uzrokuje mu ogromnu popularnost i brzo širenje.

Sa stajališta kozmetika, đumbir kupka ima takav mršavljenje djelovanje:

1. To tonove kože, zateže, što je podatna, poboljšava turgor;
2. To pomaže da biste dobili osloboditi od celulita i strija;
3. Ona obustavlja proces starenja, neutralizira štetne učinke na okoliš;
4. To ubrzava sve metaboličke procese u tijelu;
5. Aktivira tjelesnih sustava, ubrzava regeneraciju stanica kože;
6. Izlazi višak tekućine;
7. To eliminira toksine, toksine, loš kolesterol;
8. Eliminira zagušenja u stanicama.

Kao što možete vidjeti, kozmetički tretmani za mršavljenje s đumbirom samo će dovesti do pozitivnih zdravstvenih ishoda, čak i ako niste pretili.

Recepti kupka s đumbirom

Kupka na temelju različitih proizvoda i tvari koje se često koriste za mršavljenje. Kupka s đumbirom pokazao se dovoljno učinkovit alat, čak u borbi za vječnu mladost. Ovdje su neke od najučinkovitijih recepata za takav postupak:

1. U kupku s toplom vodom (to mora biti previše vruća za kupanje) postavljena 3 žlice grated đumbir, dodati 250-300 grama morske soli i 1 šalicu Epsom soli, i pričekajte dok se temperatura vode hladi do 38 stupnjeva. Potopiti u kadu s đumbir i 15 minuta za narednih 15 za masažu prostor problem (s viškom masnog tkiva ili celulita) dovoljno krut masaža četkom.
2. Naribati 100 grama sirovog đumbira ribež, pokriti vodom i staviti na laganoj vatri 15 minuta. Procijedite juhu s đumbirom i sipati u kadu napunjenu vodom (temperatura ne bi trebala prelaziti 38 stupnjeva). Okupati za 20 minuta, a zatim zamotajte foliju, a ostatak u 30 minuta.

Đumbir ide dobro s medom, mlijeko, eterična ulja limuna, naranče, matičnjak sandalovine, čokolada, cimet, mekinje. Sve ove supstance utječu na kožu je vrlo koristan, ubrzava cirkulaciju krvi, to hranjivo. Dakle, u kadi, možete dodati malo više novca s ovog popisa. Glavni sastojak treba slomiti ili pivo sirovi đumbir korijen.

Kupka s đumbir i soda: suptilnosti postupka

Ni u kojem slučaju ne mogu piti soda unutra s ciljem da izgube težinu. No, soda kupka s đumbirom će imati vrlo povoljan učinak i pomoći u postizanju cilja, ako se provede ovaj postupak ispravno i u kombinaciji s umjerenom tjelovježbom, pravilnom, uravnoteženom prehranom i zdravim načinom života.

koji soda i đumbir kupka Dijeta je otišao u svoju korist, trebali pridržavati ovih pravila:

• 4 žlice ribani đumbir napuniti vode, dovesti do kuhati i pirjati još 20 minuta.
• Kupelj ispunjen vodom 37-38 stupnjeva, što prevodi filtrirane smjese, 200 grama sode bikarbone i 300 grama morske soli.
• Sjednite u vodi 20 minuta, omotati dekom i odmora za jedan sat.

Vi ćete aktivno znojenje, tako da ne zaboravite obnoviti zalihu tijelo slabi čaj ili mineralnu vodu.

Alkalna okoliš i gingerol, prodire u otvorene pore na koži, pomaže dobili osloboditi od viška tekućine, cijepanje masnih tkiva, aktiviranje metaboličkih procesa, a kao posljedica - izglađivanje kože s celulitom. No, soda kupka s đumbirom, ili drugim tvarima ne može postati samostalna sredstvo u borbi celulita i prekomjerne tjelesne težine. Samo sveobuhvatan pristup će vas spasiti od takvih problema.

korisni savjeti

Vi svibanj doći u ruci neke savjete prikupljenih iz pouzdanih izvora:

1. Ni u kojem slučaju ne bi trebao kupiti gotove soda i đumbir kupka rješenja. Njihova cijena je previsoka, a struktura, možete lako kombinirati svoju vlastitu.
2. Đumbir može izazvati alergijsku reakciju, tako da prvo morate koristiti malu količinu ovog proizvoda u hrani. Ako nema nuspojave u tijelu ne postoji, onda možete slobodno koristiti cijeli raspon tretmana za mršavljenje temelji na đumbira
3. Uzimajući đumbir kupka, možete masaža problematičnih područja masažu četkom ili mitt dodati i mehanički utjecaj. Tijekom tih manipulacija, ne bi trebao osjećati puno boli, pa ne pretjerivati.
4. Nakon provedenog postupka, budite sigurni da se opustite pod toplim pokrivačem oko sat vremena. Nakon toga, otuširati, staviti na tijelu celulita agenta ili hidratantnu kremu.
5. Tijekom odmora je koristiti oko 1,5 litara tekućine (možete unaprijed kuhati slab đumbir čaj s cimetom, ali imajte na umu da je to vrlo osnažujući).

Imati pozitivan učinak za tijelo, poboljšati zdravlje, a kao posljedica - izvana nije dovoljno samo koristiti ovaj zadivljujući korijen na svoju vlastitu. Potrebno je donijeti neke salate recepti, kokteli, kozmetički tretmani na temelju đumbir. Tek tada on će vam dati sve svoje hranjive tvari i postati pravi prijatelj u borbi protiv neprijatelja neravan.