Kako ukloniti nasolabial nabora kod kuće?

Svako od nas se najčešće manifestira one bore koje su povezane s najčešći naših emocija. Žene češće dodjeljuju nasolabial nabora, koje nastaju s osmijehom. I iako je to samo bore, žene naći im znak približavanja starenje i pokušavaju na svaki način da biste dobili osloboditi od njih. Danas ćemo vam pokazati kako to učiniti brzo i bezbolno.

sadržaj:

vježbe
gimnastika
Plastična boca za vježbanje
Naplatiti po Carole Maggio
pomlađivanje maska
masaža
Savjeti za dnevni
Video Tutoriali

vježbe

Glavni razlog zašto se bore postaju vidljivi - je gubitak elastičnosti mišića lica. Dovedi ga natrag, možete koristiti vježbe koje se mogu koristiti kao profilaksu protiv nasolabial nabora, i protiv njihovog uklanjanja.

gimnastika

Napuhuje i ispuhuje obraze.
Usne izgovoriti vokal zvuči, bez da ih zatvara.
Gurnite donju čeljust i stisnuti zube osjetiti napetost mišića. Opustite se.
Izvlačenje usne.
zrak se uvlači u usta je uklonio iz obraza do obraza.
Udisati zrak kroz nos i obraze napuhavanja, zadržavajući dah, a zatim se u obrocima izbaciti zrak kroz usta.
Ponovite 6 ali ovaj put izvući obraze.
U opuštenom stanju udisati zrak kroz nos i usta izdanju.

Plastična boca za vježbanje

Pola litre plastična boca treba držati usne oko tri minute. Za prvu lekciju ona mora biti prazna, drugi dan sipati u nju pedeset mililitara, a svaki slijedeći dan povećava količinu vode za pedeset mililitara do dvije stotine i pedeset mililitara. To je granica.

Naplatiti po Carole Maggio

Pritisnuti usne na zubima.
Zamislite točku točno na sredini gornje i donje usne.
Otvorite usta koliko je god moguće ekstremne točke s njegove usne formirana dugo oval. Disati.
Prstom preko nasolabial naborima gore i dolje dok peckanje.
Izdahnite.

Kao i bilo koje druge vježbe, to bi trebao biti redovito na nasolabial nabora nije tako jasno izražena. Ako ćete potrošiti na njih deset minuta dnevno, onda najviše tri tjedna, rezultat neće dugo trajati. Da bi se poboljšala učinak, možete nazvati za pomoć narodnih lijekova.

pomlađivanje maska

Razlog za neizbježan gubitak mišićnog tonusa je kolagen. Folk lijekovi koji će vam pomoći dobili osloboditi od njega previše očitih utjecaja.

biljni oblozi

Uvarak od gospine trave, nevena i majke i-maćeha. Dvije žlice biljke preliti čašu kipuće vode i zagrije do vrenja. Inzistirati četiri sata, filter, mokrom krpom u juhu i primijenjene na naborima za deset minuta.

Voće naljepcima

Možete se prijaviti za petnaest minuta kriške zrelih jabuka, breskve, banane ili avokado.

led

Zamrzavanje juha kamilice i svakodnevno brisati svoje lice.

To treba imati na umu da se koža može reagirati na narodnih lijekova alergija i crvenila. Ako se to dogodi, tražiti druge načine. Na primjer, masaža.

masaža

Masaža vraća cirkulaciju, intenzivno hrani masira područje koje daju koži veću elastičnost i čvrstoću. Učinite to bolje prije spavanja, kao i ulja za masažu prikladan ulje jojobe ili pšeničnih klica.

Shiatsu masaža:

Za vrijeme, pritisnite kutove usta kažiprsta.
Trideset sekundi masažu gornje i donje usne područje od središta prema rubovima.
Napravite par pritiskom pokrete gore-dolje po naborima.
Nanesite hidratantnu kremu na koži.

Imajte na umu da čak i masaža ne može biti kao učinkovit način, ako ne pridržavaju ispravan način života.

Savjeti za dnevni

Prije kretanja na različitim vježbama, trebate očistiti svoj život. Zajedno sa svim vrstama briga što će vam omogućiti da zaboravite na nasolabial nabora.