Kako ukloniti progib obraze?

Iz svaka žena počne primijetiti nažalost izgleda ogledalo s vremenom bore i gubitak elastičnosti kože. Posebno izražen u području takvih nedostataka nasolabial nabori, jagodice, a donja kontura lica. Dakle, svaka žena želi naći brz i učinkovit način, kako ukloniti progib obraze i vratiti elastičnost, bez pribjegavanja tako radikalan postupak kao estetske kirurgije.

Može se pojaviti progib obraze u ranoj dobi?

Unatoč općem mišljenju, problem pri ruci nije 100% je starost.

Glavni faktor, zbog čega postoji progib obraze - slabost lica, poput bukalne, malih i velikih zigomatičnog. Oni se koriste minimalno i vrlo rijetko, kao u razgovoru, a tijekom oponašaju pokrete, dakle, može biti slabo razvijena, čak i na mladoj dobi i mlađe.

Kako ukloniti progib obraze kod kuće?

Kao i bilo koji drugi mišić u tijelu, lice treba biti obučeni. I, da se bavi na dnevnoj bazi i na redovnoj osnovi, počevši s 10 ponavljanja svake vježbe dnevno, postupno čime se broj do 30 puta.

Postoje mnoge tehnike feysforminga, feysbildinga, feysaerobiki i feysfitnesa. Smatra najpoznatijih francuskih vježbe za progib obraze i kompleks razvijene Carol Maddzhio. No svaka žena je individualna, tako odabiru vježbe, ne moraju nužno slijediti istu vrstu feysforminga. Profesionalni kozmetičari se savjetuje da slušate svoje vlastite osjećaje i obratiti pozornost na rezultatima različitih pristupa, koristeći samo najučinkovitije. Na primjer, postoje tri univerzalna vježba različitih sustava koji pomažu da brzo rješavanje tog pitanja koje se razmatra.

Evo kako možete dobiti osloboditi od progib od obraza:

1. Povucite usne u obliku kruga. Obrazi ležala ravno indeks prsti obje ruke je strogo paralelno s nižim rastom zubi. Obraza mišiće pokušati zadržati svoje prste.

2. Opustite se u obraz. Ponovite 30 puta, naizmjence napinjanje i opuštanje mišića obraza.

3. Dial u ustima puno zraka, koliko je to moguće povlačenja dima obraze za 5-7 sekundi.

4. Opet, povucite usne kao u stavku 1. Forefingers postaviti gornju usnu na 45 stupnjeva. Pokušati stisnuti prste zajedno, vrše pritisak na njih usne. Školovani mali zigomatičnog mišića.

5. Opustite usne. Ponovite 30 puta.

6. Jako puhati gornje usne za 3-5 sekundi upisivanjem u ovom području puno zraka.

7. Izvucite lice, tako da se može jasno vidjeti jagodice, usta bi trebala biti napeta i teška u oval.

8. Bez promjene položaja lica, zaškilji, naprezanje veće zigomatičnu mišića.

9. Ako ne možete pravilno izvoditi vježbe s 1. put, možete pokušati umjesto škiljeći grimasu gađenja, držeći se za nos i jagodične kosti kao da ste odvratan. Ponovite 30 puta.

Izvođenje dnevne vježbe opisane mogu biti u 2 tjedna doživjeti, a glavna stvar - da se vidi zapažene rezultate.

Njega lica:: video kako da biste dobili osloboditi od progib obraze

Video: Japanski masaža lica. Kako ukloniti progib obraze?

Video: Kako stegnuti ovalno lice, dobili osloboditi od progib od obraza