Paradoksalno namjera

Namjera je u psihologiji označava želju za nečim, smjer ljudskog razmišljanja. Temelj ovog usmjerenja je želja provesti određenu radnju. To može biti i svjesno i nesvjesno.

Vrste namjera:

• učinkovita - potiče ljude na djelovanje;
• govor - namjera da se ništa reći.

Autor Logoterapija Frankl je predložio metodu dobivanja osloboditi od straha i averzije na sve strane paradoksalnom namjerom. Ova metoda se koristi u dva slučaja:

1. Kada određeni simptom je osoba zabrinutost zbog njihovog ponavljanja. Tu je opsesivno strah od čekanja i simptom zaista ponavlja, ona pojačava primarne ljudske brige, stvarajući začarani krug.
2. Opsesivno prezentacija pritisak na pacijenta, on pokušava doskočiti, ali njegovi napori samo pogoršati situaciju.

Ni let, niti sukob negativni simptom ili strah nije u stanju da ga iskorijeniti. Kako se nositi s time morate razbiti začarani krug mehanizme. To se može učiniti ide prema svom strahu. Frankl je paradoksalno metoda namjera je izgrađen na činjenici da pacijent mora biti spremna provesti ono što se boji.

Evo primjera: dječak od devet godina redovito mokri u krevet, roditelji i sina, osramotila i pretučen - bez uspjeha. Liječnik kome su se okrenuli za pomoć, dječak je rekao da je za svaki natopljenom krevet će mu dati 5 centi. Pacijent je bio oduševljen što je mogao zaraditi novac za svoje nedostatke, ali za mokrenjem u krevetu nije mogao više. Dječak je dobio osloboditi od simptoma čim se želio izvršenje.

Paradoksalno metoda namjera je vrlo djelotvoran čak iu teškim slučajevima. Strah je prisiljen od strane samog čovjeka. Nakon što je pacijent će zadovoljiti vaš strah - to će nestati. Također, metoda je učinkovita u slučajevima nesanice, čim se osoba odluči da će on ostati budan cijelu noć i san došao do njega.

Video: AV Tsvetkov - paradoksalno namjera

Video: paradoksalno namjera