Sportski kutak

Fizička aktivnost je vrlo važna za djecu školske i predškolske dobi. Mala djeca vole trčati, skakati, prevrtati i kotrljati nizbrdo. Za poticanje aktivnosti djeteta i dati mu potrebnu fizičke vježbe, možete kupiti poseban sportski centar (kutu) u jaslice. Tada djeca će biti u mogućnosti da se uključe u svoje omiljene mobilne igre čak i kod kuće, kad je loše vrijeme ili nema vremena za odlazak na igralište.
Što se tiče studenata, u uvjetima suvremenog zagušenja u djece od 6 do 16 godina gotovo da i nema vremena za bilo kakve aktivnosti. Zato ove sportske robe sada su postali toliko popularni.
Izvođenje vježbe na opremu doma fitness kutak, dijete razvija različite skupine mišića. Ova vježba dovodi sve veći veliku uslugu: jačanje prsa, trbušne mišiće i mišiće leđa, kičma, poboljšanje cirkulacije krvi i metabolizma.
Treba napomenuti da je sportski područje je relativno mali prostor, nije ni čudo što se zove njihova ugla.
Raznolikost dječjih sportova do stana
Kako odabrati prikladan dom kompleks za dijete, najprije morate shvatiti što ga donosi zahtjevima. Ovi proizvodi se razlikuju po slijedećim kriterijima.
- Ovisno o dobi djeteta za koje je kupio prostor, možete kupiti:
- zidne barova s mat i tobogan - za djecu od 1 godine;
- uže ljestve, gimnastičke prstenje, drvene ljuljačke, A trapez i uže - za djecu 4-7 godina;
- Bench press, horizontalna bar, probijanje torbu ili košarku obruč - za mlade.
- Prema načinu pričvršćivanja uglovima su od dvije vrste: neki od njih su pričvršćeni na zid, a drugi - između poda i stropa (kao odstojnika). A ako su modeli zid može ugraditi u bilo koju sobu uglovima potisak nije pogodan za prostore s napetost montažu u strop. Također obratite pozornost na visinu vašeg stropa.
- Ovisno o materijalu izrade svih kompleksi su podijeljeni u drvu i metalu. Bivši su manje štetni za okoliš i često izgledaju bolje u unutrašnjosti dječju sobu, ali druga varijanta se odlikuje većom snagom i praktičnosti, i vrsta metalnih dijelova modeli postoje više.
- Sebe kao varijacije u odnosu na konstrukciju sportova su kako slijedi:
Sjeti se da je djetetova rasta i razvoja svojih fizičkih sposobnosti, te postupno može dopuniti svoju sportsku područje s novim elementima, više relevantnih za njegov rast i sposobnosti.
Prilikom kupnje, uzeti u obzir činjenicu koliko je težina mora biti sposoban područje. Modeli s „nosi kapacitet” 60-80 kg pogodni su, ako je vaša obitelj jedno dijete, a zajedno s ograničenje maksimalne težine od 150 kg i može se bave odrasle - oni su dizajnirani za cijelu obitelj.
- Švedski standardni zid svestran i može se instalirati na bilo koji stanu;
- T-oblika da bude pogodan za više obitelji s djecom;
- U obliku slova L idealan za malim stanovima;
- U obliku slova može biti instaliran u stanu iu dvorištu privatne kuće;
- sportski kompleksi nepravilnog oblika, obično također posjeduju originalni dizajn. Oni su često malo više dimenzija, i stoga će donijeti svoje dijete još više užitka od fizičke aktivnosti.
Najpopularniji modeli dječjih sportova preko do stana - „sretan nervozan”, „rani početak”, „Carousel”, „Leco”, „Kampfer” i mnogi drugi.
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
Video: sportski kutak rukama, sportski kompleks sa svojim rukama
Video: vlogove: Utro.Sportivny ugolok.Domashnie dela.Gotovlyu.Na ulitse.Uzhin (11.09.16g).
Video: Sport Corner House
Video: Djeca i sportske terene
Sportski kutak za djecu
Sportski centar za djecu u stanu
Sport prostor u dječjoj sobi
Sport Kutak za stan
Dječji sportski kompleksi za vikendice
Dječji sportski kompleks u kuću
Atletski kutak u vrtić
Zabavne aktivnosti predškolske dobi
Sport u vrtiću
Sportski festival u vrtiću
Sportski centar za djecu
Sport Kutak za vrtić
Fitness: povijest nastanka
Trudnoća i sport
Zagrijte se prije vježbanja
Simulator trbuhu i leđima
Vježbe za jačanje mišića prsa
Vježbe za mišiće leđa: kod kuće iu teretanu, video
Vježbe za mišiće leđa s utezima
Sport i djeca
Sportske plesovi za djecu