Grožđe u trudnoći - 3 trimestru

Popis proizvoda koji mogu pojesti ženu u zanimljiv položaj je poznat gotovo nikoga. Svatko zna da će buduće mame trebaju jesti samo najviše zdravu hranu, jer sada to ne samo njihovo zdravlje, ali i budućnost beba. Voće, povrće i bobice moraju biti prisutni u prehrani trudnica, to nije samo skladište vitamina, ali i vlakana, koja uspješno bori stagnaciju u crijevima. Ali ne zaboravite da postoji percepcija od „spornih” bobica, kao što su jagode ili grožđa, koja je u trudnoći, u tromjesečju 3 i ranije, morate jesti s oprezom.

Kada ne bi trebali jesti grožđe?

Alergije imaju duge crne bobice i crvene sorte uključene u popis proizvoda koje može napraviti osoba alergijsku reakciju. U rizičnoj kategoriji uključuje žene u državi, čak i ako nikada nisu imali sličnu reakciju. Osim toga, to je u trećem tromjesečju od grožđa može oblikovati negativnu reakciju na proizvod u nerođenog djeteta. Ali ne očajavajte, jer je bijela sorta, a liječnici preporučuju da trudnice je jesti ih.

Drugi faktor koji je razlog zašto je u posljednjem stadiju trudnoće grožđe ne trebaju jesti - to je sadržaj kalorija proizvoda. Ovisno o kvalitete 100 g bobičastog voća sadrže od 70 do 150 kcal, a to dosta. Osim toga ne zaboravi saharoze i glukoze, koji su aktivno uključeni u pomaganju da dobije dodatnu težinu. Dakle, ako ste ponoviti u težini, zabrana grožđa, ne samo u posljednjim tjednima trudnoće, ali u prošlosti, bit će nedvosmislen. Druga stvar, ako je žena manjak u težini, dok se liječnici smiju jesti bijeli vrste bobica, ali ne više od 250 grama dnevno.

Osim toga, grožđe prije rođenja, a ne samo da može izazvati nadutost i crijeva nadutost. Iako je malo vjerojatno to razlog, ako nema drugih kontraindikacija, može zaustaviti trudnice od toga da bude u mogućnosti da se počastiti malu hrpu.

Ne zaboravite o prednostima

Možda je to sve nuspojave nakon uzimanja ovog bobica. No, o prednostima možete razgovarati puno, a to je, prije svega, u prisustvu velikog broja vitamina B i vitamina A, P i S. Osim toga, grožđe sadrži kalcij, željezo, magnezij, fosfor, cink, kalij i mangan. Sve to zajedno čini vrlo koristan i vrijedan proizvod.

Dakle, ako je to doista želio preslatko bobice, ali ćete uskoro roditi, ne treba se uzrujavati. Priuštite sebi i beba šaku svježeg bijelog grožđa, jer je šteta od takvog iznosa je vjerojatno da će se dogoditi, a koristi će biti jednostavno ogroman.