Jagode dojenje

Sočan i zrelih jagoda je predmet želje ogroman broj odraslih i djece. Mnoge žene, uključujući trudnice i dojilje, radujemo se početku ljetne sezone, dosta nalakomitsya ovo neobično ukusan bobica. U međuvremenu, u hranjenje bebe na svoj način ishrane treba tretirati s velikim oprezom, jer su neki od proizvoda u takvoj situaciji može štetno djelovati na novorođenče.

U ovom članku, mi ćemo vam reći da li mogu jesti jagode tijekom dojenja, ili iz korištenja ove slatke plodove treba odbaciti do završetka dojenja.

Mogu li jesti jagode dok dojim?

Jagoda je jedan od najmoćnijih alergeni u hrani zbog prisutnosti u njemu pigmenta, bojanje plodova u crvenom. To je razlog zašto mnoge žene se boje da jedu ovu bobica tijekom dojenja. U međuvremenu, on je shvatio da je tijelo svakog odraslog i djeteta je različit, a nema razloga vjerovati da beba bude sigurna da će nastati alergijsku reakciju nakon konzumiranja vam ove delikatese.

Stručnjaci savjetuju da se početi jesti jagode dok dojenje ne ranije od djeteta pretvara 1,5 mjeseci. U tom slučaju, skrb majka smije jesti samo jedan bobica, a zatim tijekom dana ona je potrebno promatrati stanje mrvica. Ako neugodnih simptoma u roku od 24 sata od djeteta ne pojavi, možete postupno povećati količinu potrošnje jagoda i 250 grama dnevno.

Napustiti ovaj bobice u odsutnosti alergije samo blesav, jer je vrlo bogat skup vitamina i bitnih elemenata u tragovima, kao što su fosfor, kalij, kalcij, jod, željezo, i folne kiseline. Sve ove tvari su vrlo korisne za pravilan i potpun razvoj djeteta, kao i revitalizaciju krvožilnog sustava i održavanje imuniteta mlade majke, pa jagode tijekom dojenja je moguće, ali je potrebno ne samo u nedostatku alergija.

U međuvremenu, na izbor ovog bobica u dojenja treba tretirati s posebnom pažnjom. Dakle, ne bi trebalo kupiti jagode uvezene, koji se sada prodaju u hipermarketima u bilo koje doba godine - sadrži u svom sastavu nitrati, imati negativan učinak na tijelo ostaje.

Tijekom ljeta, jesti bobice koje se uzgajaju u svom području, a zimi je bolje dati prednost proizvodima, zamrznuto u sezoni. Konkretno, možete pripremiti i zamrznuti zamrzivač ne samo bobičasto voće, ali i, na primjer, čak i knedle sa jagodama, a zatim ih jesti sigurno dok dojenja.