Zatvor nakon poroda - što učiniti?

Mnogo mladih majki odmah nakon što se dijete u svijet suočeni s nemogućnošću da samostalno idu na WC. Takvo stanje može biti povezano s hormonalnim promjenama, poremećaja pokretljivosti crijeva, slabljenje i prekomjerno istezanje trbušnih mišića i drugih uzroka.

Naravno, nemogućnost da biste dobili osloboditi od stolici daje ženu znatan nemir, koja ne dopušta joj da se brine o mrvica i potpuno se opustiti, što je vrlo važno u razdoblju oporavka. U ovom članku ćete naučiti što učiniti ako ste pate od postporođajne teškog zatvor, te kako bi se vaše tijelo nosi svoje potrebe na prirodan način.

Kako da biste dobili osloboditi od opstipacije nakon poroda?

Na prvom mjestu, za liječenje zatvor nakon poroda potrebno je prilagoditi svoje dijeta a čine ga neke promjene. Dakle, mlada majka treba jesti kaša od ječma svaki dan, proso ili heljde griz i pripremu raznih jela od svježeg voća i povrća.

Konkretno, to može olakšati čišćenje mrkva, brokula, tikvice, repa, bundeva, salata, jabuke, marelice i dinje. Proizvodi koji usporavaju crijevnu pokretljivost, kao što su bijeli kruh, kaša, riža i grah, s druge strane, to bi trebalo biti za neko vrijeme isključeni iz prehrane.

Osim toga, kako bi se olakšalo stanje mlade majke može poduzeti takve lijekove kao Duphalac, Forlaks ili Fortrans. Prije korištenja, svaki od tih lijekova treba biti potrebno konzultirati s liječnikom.

Žene često na umu visoku učinkovitost narodnih lijekova, posebice:

1. Prirodni sok krumpira u jednakim dijelovima su spojeni pitke vode i pije tekućina, 100 ml prije jela 3-4 puta dnevno.
2. Uzmite 2 žlice nasjeckanog svježeg bobičastog voća, smokve i preliti ih čašu vrućeg mlijeka. Pustite da se ohladi lijek na prikladnu temperaturu i uzeti 15 ml svakih 3-4 sata.
3. U istom omjeru povezati zrelih plodova kima, komorača i anisa. Preliti s kipućom vodom pomoću odnos: 1 čajna žličica do 100 ml tekućine, Ostaviti oko 20 minuta, nakon čega je dobro procijediti i piti po 100 ml svaki put prije jela oko pola sata.

Konačno, ne zaboravite o takvim hitnim mjerama crijevna otpuštanjem kao što je glicerin čepići ili klistir. Mogu se koristiti samo ako nema druge metode ne pomažu, a ne više od jednom dnevno, jer u većini slučajeva, ove metode uzrokovati ozbiljne ovisnosti. Osim toga, sve uobičajene tradicionalne klistir može biti zamijenjen modernim sredstvima - microclysters microlax.

Video: Zatvor nakon poroda | Mama Blog 27 | ToBeBestMom

Video: Zatvor nakon odbića | Mamalara.ru