10 Zabranjena hrana za djecu

Otišli su dani kada su roditelji uzeli sa sobom iz oskudan proizvod, pokušali hraniti svoje dijete, bez obzira koliko je to korisno za tijelo djeteta. Moderne mame racionalno odabrati proizvode za svoju djecu, uzimajući u obzir ne samo svoju svježinu i okus, ali nije štetna ako je hrana za tijelo djeteta, jer je visok u kalorije i ako giperallergennoy. Naravno, svaka obitelj ima svoje preferencije okusa, u skladu s kojima gradi obitelj dijeta domaćica, ali stručnjaci ne preporučuju da se jasno dati djecu rane i predškolske dobi razne proizvode.

1. Kobasice

Kobasice sadrže slabo probavlja teških ulja, jestive boje, arome i okusa zamjene. Vrlo često, sadržaj soli u kobasice proizvode znatno viša od normalne, koji drži proizvodnje kako bi se osigurala sigurnost proizvoda. Nutricionisti upozoriti da oslobađanje kad je značajan dio kobasice, hrenovke i kobasice u sirovine ulazi genetski modificiranu soju i druge aditive koji nisu korisne za ljudsko tijelo. Ako vaše dijete voli hrenovke ili kobasice, a zatim biste trebali kupiti proizvode koji su izrađeni za dječju hranu.

2. Pjenušava slatke vode

U proizvodnji bezalkoholnih pića su naširoko koristi konzervanse, bojila, sredstva protiv pjenjenja - tvari koje su štetne, ne samo za djecu već i za odrasle. Osim toga, svi napitci sadrže transcendentalno količinu šećera, što uzrokuje poremećaj metabolizma, te uz redovitu uporabu pridonosi pretilosti.

3. Kava

I vodi, a organska kava, međutim, kao i jak čaj, sadrži značajne količine kofeina. Dakle, korištenje u dječjim prehrambene podataka pića uzrokuje poremećaje spavanja, au velikim dozama - iscrpljivanje živčanih stanica. Osim toga, tonika potiču izlučivanje viška sekrecije gušterače i želučanog soka, kao i povećati opterećenje na srce i bubrege.

4. Fast food

Svi čipovi, krekeri, prženi proizvodi (belyashi, naljepnice, cheeseburger, itd) sadrže značajnu količinu masti, kancerogene i štetnih prehrambenih aditiva. Ako želite da se molimo za bebe ukusnu poslasticu, ne obavljaju na tavi, sami napraviti pečenje u pećnici. No, čak i domaći kolači ne smije zamijeniti zdravu juhe, žitarice, povrće, ribu i meso.

5. Gljive

Kao što dokazuje fiziologa, gljive su produkt slabo se apsorbira u ljudskom tijelu. U želucu djeteta da gotovo ne probavlja. gljive Preporuča se uključiti u prehranu djeteta nakon samo šest godina.

6. konzervirana

Svi konzervirano i ukiseljeno jela se sastoji od octa, puno soli i začina, pa ti proizvodi su strogo zabranjeni u hranu za bebe.

7. majoneze i kečap

Ti proizvodi sadrže značajne količine bojila, konzervanse, pojačivače okusa, sredstva za zgušnjavanje i raznih drugih. Klinac je bolje da podnese salata, začinjena s biljnim uljem ili kiselim vrhnjem, i tjestenina - sa ribanim sirom ili samostalno pripremiti umak od rajčice.

8. Plodovi mora

Plodovi mora sadrži puno proteina, koji osigurava njihovu prehrambenu vrijednost. No, prisutnost proteina uzrokuje i činjenica da su ti proizvodi su jaki alergeni. ući Riba u prehrani djeteta treba biti vrlo oprezan, pažljivo odabiru sorti.

9. Lamb meso patke i guske, masni svinjskog

Ove vrste mesa - skladište vatrostalnih masti, koje se slabo probavlja i imaju negativan utjecaj na tijelo djeteta.

10. Sladoled

Do 3 godine stara djeca nemaju čak ni probati sladoled! Činjenica da je ovaj pretjerano masne i slatke proizvoda, većina djece nakon prvih testova čin među favorite. Stoga, tako da ne morate biti nervozan kad je dijete moli za gozba uopće beskorisni, bolje ranom djetinjstvu nisu upoznati s njegovom ukusu.