Kad se sir može se dati na dijete?

Prednosti mliječnih proizvoda sve su čuli. Zbog velike količine kalcija sadržanog u mliječnih proizvoda, oni su bitne proizvode koji doprinose pravilnom formiranju kostiju sustava djeteta, s obzirom na veliku količinu proteina - izvor esencijalnih aminokiselina potrebnih za normalno funkcioniranje tijela. Uvođenje tih mliječnih proizvoda, kao što su sir, jogurt, nutricionisti preporučuju još 6-7-E mjeseci. A kad je to moguće i da li je moguće dati siru dijete?

Djeca do godinu dana sir se preporučuje kao što je složeniji proizvod od istog sir i jogurt. Međutim, kada dijete dosegne 12 mjeseci starosti, korisni proizvod može već biti uvedeni u prehrani.

Koji sir može biti year-old dijete?

Ako ste tip sir u prehrani djece, to je najprikladnija mršav, ne sadrži aditive, konzervanse i bojila. Dati prednost mladim sirom. Različite vrste starog sira, sirom s dodatkom mold - sve beba će biti u mogućnosti isprobati, kad je već potpuno formirana probavni, i iznad svega, sustav enzim, nakon dvanaest godina.

Kuhanje sir kod kuće

Sir za dijete, možete pokušati sami pripremiti. Na taj način, možete biti sigurni da nema dodatnih nepotreban konzervansa i bojila u to.

Ovdje je jedan od najjednostavnijih recepata

Uzmite 1 kg svježeg kravljeg sira, slomiti ruke na komadiće i dodati 1 žlica. l. sol. Sada je masa potrebna da zamotate u gazu i stavite u malu posudu (u smislu sira) s dovoljno širokim vratom, kao na vrhu morate staviti novinare. Ako se odlučite za mali lonac za pirjanje, pokupiti pokrov, koji je promjer će biti još manje, staviti na vrhu volumena lonac napunjen vodom. Sati kroz 5 odjela trebaju ispustite tekućinu, promijenite gazu, što je sir, i staviti ga pod još težom tiska, za jedan dan. Nakon što je višak tekućine iz sira će biti pušten, nastala masa mora biti postavljena na hladnom mjestu ili u hladnjaku dva tjedna, za starenje. Ukusna sir spreman!

Video: Kada dijete može dati sok? nutricionist vijeće Svetlana FUS

Video: Kada dijete može dati ribu?