Proizvodi dojenje

Dojenje - vrlo važan put u djeteta i majke životu. O tome kako to razdoblje ovisi o zdravlju djeteta, njegovu imunitetu, fizički i intelektualni razvoj bit će organiziran ispravno. I visoko kvalitetne proizvode koji će koristiti ženu dojenje, igraju ključnu ulogu.

Proizvodi ovlašteni kroz dojenje

Ponekad njegu mame su se bojali da je hrana se mora ograničiti okolo. To marljivo „pomoći” njihov savjet starije generacije, pa čak i pedijatara.

Ali, u stvari, ako je dijete samo dojenje, prehrana je potrebno učiniti najraznovrsniji. Dakle, tu su dojenje, mama se treba riješiti.

Popis proizvoda dojenje je prilično raširen. Jedino pravilo koje treba slijediti: ne smanjuju asortiman proizvoda i poboljšati njihov broj.

Više stroga dijeta je poželjno, ako je dijete kolike. Međutim, snažno ne preporuča se smanjiti svoju prehranu, čak iu ovom razdoblju. Jer to pomaže djetetu samo u rijetkim slučajevima.

Dakle, proizvodi ovlašteni kroz dojenje:

• kaša u vodi (riža, heljda, ječam, ječam);
• Juha (poželjno žitarice, povrće pažljivo daje);
• meso (PURETINA, JUNETINA, kunići, svinjski);
• svježi mliječnih proizvoda (kefir, jogurt, fermentirani pečena et al.);
• povrće (krumpir, mrkvu, tikvice, celer, luk, brokula);
• voće (zelene jabuke, banane, smrznute bobice - ribizle i trešnje);
• kruh, poželjno crna, slani keksa bez aroma (zobi i slično);
• čaj (zeleni, crni), sok, žele ribizla;
• pasta;
• mlijeko, maslac, sir i niske masnoće sir.

Često, dojilje su zainteresirani za proizvode koji poboljšavaju kvalitetu majčinog mlijeka. Ovdje možete preporučiti oraha. Ali zapamtite, umjetno povećava sadržaj masti u mlijeku je pun mrvica prekomjerne tjelesne težine i problema s probavnim traktom.

Proizvodi koji su zabranjeni tijekom dojenja

To je strogo potrebno da se suzdrže od alkoholnih pića. Ne preporuča se u ovom trenutku piti puno kave.

Juhe pripremljeni samo na sekundarnim juhe, posebno piletina. Od svog meso sadrži antibiotike i hormone, koji su apsolutno beskorisnih mrvice.

Također obratite pozornost na izaziva alergije da dojenje može izazvati probleme.

U stvari, svi novi proizvodi za vrijeme dojenja potrebno je ući u prehrani pažljivo. No, povećana alergije općenito uzrok:

• agrumi, jagode, egzotično voće;
• slatkiši, med, čokolada;
• jaja i riblji;
• jaja, mlijeko, jogurt,
• kikiriki

Iz onoga što hrana, a majka dojilja će pojesti ovisi o tome kako će dijete biti izloženo alergije u budućnosti.