Psihološka priprema za porođaj

Pozhdenie dijete - je ogroman dar i odgovoran korak, koji, ponekad je teško odlučiti. U životu jedne žene prolazi kroz značajne promjene, au ovom trenutku žena, više nego ikada treba psihološku pripremu za porođaj.

Priprema za porođaj

Od trenutka kada žena zna o njezinoj trudnoći, njezin život dolazi presudnoj točki. Nakon trudnoće za jedan može biti potpun iznenađenje, ali za druge je rezultat mnogih očekivanja i nadanja. Zato je vijest o nadopunjavanje obitelji, svaki vodi na svoj način: netko tiho i diskretno, neki sa suzama sreće, neki s indignacijom, jer još nije bio put, a netko i ne razumiju, što se dogodilo. Žena počinje trgati puno pitanja i strahova, što joj je potrebna pomoć kako bi pronašli odgovore. Pokušat ćemo vam pomoći u njihovo pronalaženje.

1. Prihvaćanje

Za mnoge žene, prvi korak je svijest o njihovoj majčinske prihvaćanju činjenice trudnoće. Psiholozi nazivaju prvom tromjesečju u razdoblju trudnoće usvajanja djeteta. Savjetujemo vam da napiše pismo svom djetetu. Razgovarajte sa svojim djetetom i recite nam o tome što se osjećate u ovom trenutku, kao što su sretni, ali u isto vrijeme zabrinut i uzbuđen. Takva metoda će vam pomoći da konačno shvatili da će uskoro postati majka, ali i pomoći emocionalnu vezu s djetetom.

2. Iskustva i strahovi

Jedan od najčešćih strahova tijekom trudnoće je proces poroda i boli tijekom njega. Priprema za porođaj trebao početi s proučavanjem ženske proces trudnoće i porođaja. Uostalom, ljudi se često boje onoga što ne postoji ni najmanji ideja, ili jednostavno ne razumiju. Bilo bi bolje da kroz taj proces će se odvijati i vaš suprug ili nativni osobu. Upisuje nastavne pripreme za porođaj, posjetite ih sugovornika, a onda i to će biti lakše uočiti promjene koje se događaju s vama. A promjene će nesumnjivo pojaviti, i fiziološke i emocionalne razine.

4. Emocije

Tijekom trudnoće u hormonalnim promjenama ženskih koji uzrokuje „emocionalnu nestabilnost” od žena. Osim ovih fizioloških promjena Žena iskustva i psihološki: ona nastoji na dosad nepoznate svojoj ulozi - majke. Zajedno, ovi faktori utječu na ponašanje i raspoloženje trudnica, što može doći kao iznenađenje voljenima. To je razlog zašto je proces trudnoće potrebno je proučiti ne samo trudnici, ali i njegove okolice.

5. želje i hirove

Smatra se da su želje trudnice su jako razmažena. Ali stvar je u tome da je za razdoblje od 10 tjedana, posteljica počinje obavljati funkciju endokrinog sustava. Od tog trenutka rastući fetus je u stanju ne samo primati hormone od majke (uključujući emocije i osjećaje), ali, s druge strane, to prođe i njegovo raspoloženje. To objašnjava pretjeranu sentimentalnost i osjetljivost žena, kao i hranu „ćud”. Ako mama oslanja na ribu, prije svega, tijelo nema fosfora, a strast za čudne mirise može govoriti o nedostatku određenih tvari, pa čak i niske hemoglobina (počevši anemija uzrokovana nedostatkom željeza).

Dijete - pravi dar sudbine i rukom, morate učiniti sve da se rodio zdrav.

Pokušajte dobiti samo pozitivne emocije i uživati ​​u životu, a zatim zajedno s vama će biti sretni i beba!

Video: Psihološka priprema za porođaj

Video: Psihološka priprema za porođaj. Serija 50 Trudnoća iz tjedna u tjedan