Cappuccino - kalorija

Milijuni ljudi širom svijeta započeti dan uz šalicu kave. Ali ne da bi trebao biti klasični piće? Uopće ne. S dolaskom aparata za kavu više i više ljudi vole cappuccino. Grubo govoreći, - to je isto aparat za espresso, ali s mliječnom pjenom. No, je li to zaista sve tako jednostavno?

Kalorija cappuccino

Profesionalci kažu da postoje samo dvije vrste klasičnog cappuccino - crno-bijeli, a razlikuju se samo po načinu izrade i sastojci korišteni su isti. Prilikom kuhanja u posebnoj crnoj šalicu za cappuccino kave se najprije izlije, zatim lagano širiti mliječne pjene. U procesu pripreme bijelog napitka, sve što se događa upravo suprotno - prvo mlijeko, zatim kava.

Koja žena ne voli sjediti s prijateljima uz šalicu ovog usta zalijevanje pića. Ali što se tiče to je opasno za struk? Umjesto opasno, jer kalorija cappuccino je prilično visoka i iznosi oko 110 kcal na 100g proizvoda. To znači, u klasičnom cappuccino volumena kupa 150-220 ml sadrži od oko 170 do 235 kalorija, i to, nije dovoljno. Ali, naravno, možete pronaći način za ublažavanje piće. Navedene brojke - kalorija cappuccino kave sa šećerom i punomasno mlijeko. Smanjite količinu kalorija u limenci piće, koristeći svoje pripreme obrano mlijeko ili vrhnje, a opet, samo bez dodavanja šećera. Kalorija šećer cappuccino 80 kcal na 100 g napitka. Isti će se koristiti kalorija zaslađivač.

Indikator kalorija cappuccina, što uključuje obrano mlijeko, bit će jednak 90 kcal na 100 g, sa sojinim mlijekom - 80 kalorija na 100 grama kalorija Cappuccino s obranim mlijekom i šećerom je 60 kalorija na 100 grama, ovaj cappuccino savjetovati ljude koji gube na težini i teško brojati kalorije. On, naravno, nije tako ukusna kao klasika, ali daje energiju i snagu, kao dobro.

vrste cappuccino

Baristas diljem svijeta stvaraju nove vrste cappuccino, molim ljubitelje piće različitih okusa. Najčešći broj vrsta koje se mogu naći u bilo kojem kafiću - to je vanilija, čokolada, lješnjak i Amaretto. Njihova kalorija slijedi: vanilija cappuccino - 115 kcal, čokolada - 130 kcal orašastom - 128 kcal, Amaretto - 140 kcal po 100 g napitka. No, čak i ako se dijeta, dopustiti sebi barem ponekad uživati ​​u šalicu cappuccina natječaja, to je velik razveseliti i dati poticaj energije i vitalnosti.

Video: Kako uzdrmati mlijeko za cappuccino

Video: Koktel s bijelog sljeza i karamele [Živjeli! | piće]

Video: ravne bijele [Živjeli! | piće]