Kesteni - koristi i štete

Kesten je vrlo lijepo u cvatu stabla, koja cvate u rano proljeće krase uličicama gradskim parkovima i vrtovima. U jesen ovog stabla pojavljuje okrugli plod. Postoje dvije vrste kestena. Jedan od njih daje jestive plodove, dok je drugi, pod nazivom divlji kesten, nejestive, ali sadrži mnoge tvari koje su korisne za ljudsko tijelo.

Kada se koristi u hrani, uporaba kestena zbog jedinstvene kombinacije tanina, bjelančevina i masti. Kesten je bogat škrobom, tako da je prirodna „energetske pločice”. Od posebne važnosti je tanka prozirna folija od kestena, koji je izvor netopljivih vlakno. Zbog svog slatkog okusa voća mogu se dodati u brašno, brašna, zobene pahuljice ili začiniti ih pšenične pahuljice. To se odnosi samo na jestivih kestena.

Vi ne bi trebali jesti kestene za osobe s bolestima jetre, bubrega, srca i probavnog trakta. Ima i onih koji su alergični na smeđe, ali često oni su jednostavno „zbunjen” jestive kestena konj s, njegovoj upotrebi u hrani može izazvati trovanje. Izbjegavajte jesti jestivi kesten, jer to može dovesti do zatvora i nadutosti.

To je Koristi i štete kestena nositi za naše zdravlje, kako ih koristiti mudro.

Divlji kesten mršavljenje

Korisna svojstva divljeg kestena za ljude da gube na težini su poznati za dugo vremena. Kora ovog stabla, plodovi i cvijeće obilno prisutan saponini, glikozidi, tanini i ostale korisne komponente koje uzrokuju tijelo stanjivanje krvi javlja, zaustaviti upalu. Mnogi od onih koji su prisutni u ovom kestena tvari pomažu u borbi protiv pretilosti, uklanjanje celulita i masnih naslaga. Proizveden je na bazi divljeg kestena kreme poboljšava mikrocirkulaciju kože, povećava limfnu drenažu i smanjuje otekline. Korištenje kestena kao sredstvo za mršavljenje je uvelike poboljšana ako u pratnji protiv celulita masažom i dodatnih tijekom vježbanja.

Svojstva tekućine kestena mršavljenja

korištenje tekući kesten izgubiti težinu neće biti manje učinkovit nego korištenje dijela masaža kremom divljeg kestena. Tipično, tekući kesten prašak koristi se za unutarnju primjenu. Piti na temelju tog praha treba dodati hrani, jer smanjuje apetit, što pomaže da se smanji višak tjelesne težine. Zbog sadržaja tog praha određenu količinu kofeina, to bi trebalo trajati više od 150 mg na dan.

Video: Tekući šteta od kestena koristi i kontraindikacije

Video: koristi i štete od kestena tekućom hranom