Morska sol - koristi i štete

Među rasute robe u našim trgovinama, morska sol pojavio relativno nedavno i odmah je postala široko rasprostranjena. Danas, ovaj proizvod je preporučeno od strane nutricionista umjesto redovne soli. Osim tečnosti morske soli ima i ljekovit učinak. Koristi i štete morske hrane sol određuje njen sastav. Ova sol se dobije bogat sadržaj joda i više aktivnih tvari. Za asimilaciju po tijelu proizvoda s uporabom, manje od pet grama dnevno.

Morska sol za okus kao kuharica. I oni su gotovo identični u kalorije. Kao što naziv implicira, morska sol se dobiva iz morske vode isparavanjem. Dobiva se na prirodan način, jer je njegovo podrijetlo je zbog isparavanja vode i utjecajem topline sunčevih zraka. To je dug prirodan proces, koji vam omogućuje da se gotov proizvod, a mi smo zadovoljni oni koriste za kulinarske svrhe.

Koristi i štete od morske soli

morska sol korist je da je apsolutno prirodan sastav. To uključuje kalij, magnezij, natrij, oni elementi koji pomažu poboljšati metabolizam. Također, sadržaj rasutih proizvoda ima kalcij koji promiče brzo ozdravljenje i uklanjanje infekcije. Zbog drugih elemenata u tragovima u morske soli u našem tijelu stanične membrane nastaju brzo, što je potrebno za regeneraciju stanica. Brom u sol ima umirujuće djelovanje na živčani sustav, te je magnezij antialergijska sredstvo.

Morska sol - korist ili štetu na tijelu?

Hormonska i lipida u tijelu je zbog joda, dio morske soli. Normalizira imunološke procese. Morska sol je općenito dobar učinak na naš imunološki sustav. Mangan, koji također ima u svom sastavu, dovršava rad na obnovi imunološki sustav. No, cink doprinosi funkcionalnosti gonada.

Prednosti morske soli u hrani bogatoj željezom, što pomaže prenose kisik do stanica svih unutarnjih organa. Prisutnost silikona u proizvodu ima blagotvoran učinak na stanje tijela - pogotovo na elastičnosti kože i njezine elastičnosti.

Nemojte misliti da je morska sol je jedna od različitih vrsta strukture. vrijednost proizvoda - u varijantama. Naklonost morske soli u prehrani u cjelini ne može biti precijenjena, ali točnije, najvrednije nekretnine u sivoj morske soli. Takva neobična nijansa povezana s glinom iz dubina oceana, tamo se akumuliraju čestice algi. Zbog ove podvodne biljke dodjeljuju ljekovita tvar. Njihova prisutnost ukazuje samo na boju morske soli.

Može dugo popis svih osnovnih korisna svojstva morske soli, ali jedna stvar je jasna - ovaj proizvod može nazvati eliksir zdravlja i dugovječnosti. Međutim, šteta soli previše. višak proizvoda korištenje morske soli u tijelu može izazvati kašnjenje višak vode, a to dovodi do poremećene vode bazne ravnoteže. Čak i višak soli utječe na bubrege posao, jer prisiljavajući ih da radimo.

postoji povreda mišićno-koštanog sustava zbog taloženja soli. Ako ne obratite pozornost na savjete liječnika i nekontrolirano korištenje morske soli, mogućeg rizika katarakt zbog natrijevog klorida, koji je sadržan u produktu.

Pa ipak, u soli više vitamina i minerala, što kuhinjske soli može se uvijek zamijeniti na moru.