Korisna svojstva trešanja

Počastite se trešnje u rano ljeto. Stabala s tim plodovima, sada se može naći u bilo kojem parceli. Važno je napomenuti da je od trešanja poznat gotovo od vremena antike. Dok je u Europi i Rusiji, ova kultura se proširila tek u srednjem vijeku. Kavkaz trešanja prije znala, i aktivno uzgaja. Bliže našem vremenu uspio dovesti nekoliko varijanti ove voćke.

Mnogi će biti iznenađeni kako bi saznali koliko trešnje sorte sada se može naći. Stručnjaci imaju oko četiri tisuće sorti. Pa ipak, vjeruje se da je predak trešanja je trešnja.

To je vrijedna razmatranja korisna svojstva višnje za žene. Do stupnja kalorija na 100 grama trešanja račun za 50 kcal. Kao dio voća mogu razlikovati bogat sadržaj minerala, razne elemenata u tragovima, tako koristan za zdravlje žena. U višanja ima dio magnezija i fosfor, kalcij, željezo, krom, jod, bakar i silicija, mangana i natrij, pektin, karoten i različite aminokiseline. I, naravno, nevjerojatnu količinu vitamina. Sama priroda je zbrinuta da održimo naše zdravstvene ustanove.

trešnja voće prvenstveno razlikuju u boji - bogat, dubok, bogat tamno crvene boje. Priroda bogato obdarila trešnja tvari koje daju boju.

Korisna svojstva trešanja

Ima trešnje može biti i djeca i odrasli. Preporučljivo je koristiti ih u hipertenzije, za prevenciju ateroskleroze. Korisna svojstva crnog trešnje za tijelo imati povoljan utjecaj na djecu. Vole te bobice. Cherry drugačiji tonik efekt, zahvaljujući sočne bobice povećava apetit. Posebno se preporučuje jesti voće za anemije i slabe crijevne peristaltike. Međutim, zbog sadržaja saharoze u trešanja, potrebno je odbiti od pacijenata s dijagnozom „dijabetes”.

Mnogi vole compotes i sokovi od višnje, pogotovo ako se oni ne smiju jesti bobice svježe. Na primjer, dakle, korisna svojstva su sačuvani trešnje tijekom trudnoće. Brže kompot celuloza digestiran, neutralizira kiselina.

Cherry se ne koristi samo u kuhanju, ekstrakt iz ploda je uključen u razne kozmetičke proizvode. Medicinski učinak u trešnje slabo definirana, kultura nije ljekovita bilja. No, tu su trešnje korisne natopiti tkiva i stanica korisnih elemenata.

Koje su neke druge korisne svojstva u Cherry?

Trešanja može izgubiti na težini. Bobice nisu prikladni za monodiets, Međutim, nutricionisti savjetuju da se jede šake voća prije večere poboljšati probavu. Nakon trešanja gladan malo zasićenje dolazi brzo. Stoga je mogućnost gubljenja dodatnu težinu - tijelo nije preopterećena s hranom. Trešnje mogu jesti svježe ili zamrznuto, ispada ukusni pekmez bobica ili kompot.

Kod kuće, koristite uslužni program sočne bobice mogu biti različiti. Na primjer, napraviti masku za lice. Tanini u sastavu trešnje pomažu u održavanju čistoće, čvrstoću i sjaj. Ona postaje napeta, to ne ostane na akne i osip. Akne - znak šljake organizma. Trešnja u ovom slučaju djeluje kao komponenta za čišćenje, uključujući, izlazi višak tekućine i ubrzava metabolizam.

kontraindikacije

Korisna svojstva trešnje više koristi nego štete. Iako neke od kontraindikacija postoji. Na primjer, za one pacijente koji s crijeva opstrukcije (ljepilo bolest) je dijagnosticiran i onima koji su izrazili dijabetesa, od trešanja bi trebao biti napušten. Pogotovo nakon jela. Jedite bobice može biti pola sata nakon primitka osnovnu hranu. To je, jelo je još uvijek moguće, ali vrlo sporo. Norma se smatra 300 grama voća dnevno.

Smetnje šaku trešanja, možete sigurno ići o svom poslovanju u brojnim bobicama neće izazvati nadutost ili druge probleme.

Video: Korisna svojstva voća