Proizvodi, za čišćenje jetre

Od zdrave jetre je u velikoj mjeri ovisi o ukupnom stanju tijela. No, s vremenom se akumulira štetnih tvari i toksina. Dobili osloboditi od njih pomoći proizvodima, čišćenje jetre. Oni se mogu podijeliti u dvije glavne skupine: biljnog podrijetla i životinjskog podrijetla.

Što biljka proizvodi detoksikaciju jetre?

Na pitanje što hrana voli stručnjaci jetre su odgovorni kako slijedi: prije svega, to je neki povrće, voće i bilje. Najkorisniji treba pripisati tim u svezi:

i prirodni sok od grejpa iz njega - ima antioksidativna svojstva, neutralizira slobodne radikale i soli teških metala, sadrži mnogo vitamina, omogućuje proces oporavka pecheni- dnevno dovoljna je da jede i pije 1 voćni sok 1 čašu za doručak;
limuna i prirodni sok od nje - aktivira proizvodnju enzima koji sadrže vitamina C, pomaže ukloniti toksiny- pijete dovoljno tijekom dana 1-2 čaše čiste vode s stisnuo u njega sok od pola limuna;
Češnjak - pomaže očistiti jetru i vraća joj funkcionalis- dnevno se preporuča jesti 2-3 češnja;
Avokado - podržava zdravlje pechenie- dovoljno 1-2 jedinica tjedno;
repa - ubrzava detoksikatsii- se svakodnevno koristiti u bilo kojem obliku;
zeleni čaj - sadrži više aktivnih tvari, koje su pročišćeni i doprinosi obnavljanju jetre.

Životinjski proizvodi za čišćenje jetre

Izuzetno korisno, sve mliječne proizvode, čišćenje jetre će se poštovati i pozitivno utjecati na druge sustave u tijelu. To bi trebao odlučiti za niske masnoće sir, jogurt, ryazhenka, jogurt, jogurt. Jetra također doprinose obnovi nemasno kuhano meso, najbolje purica ili zeca, i riba, kuhana ili pržena jaja. Dovoljno da jede ove namirnice 3 puta tjedno.